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Fleischersatz & Tofu

Fleischersatz & Tofu bei Penny

So liest du die Liste

17 Produkte bei Penny ab 40 % der Kalorien aus Protein.

83 Produkte, 79 davon in der Rangliste

Sortiert nach Protein pro KalorieFilter
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

60 % heißt: 60 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 60 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 2 Produkte teilen sich Platz 1

    Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Vegan Chunks KlassikFood for Future · 185 g
    20 gProtein132kcal0,1 gZucker3,4 gFett je 100 gVergleichen: Vegan Chunks KlassikProtein 20 g132 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Vegan Chunks Klassik
  2. Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Veganes Chunks pikantFood for Future · 185 g
    19 gProtein125kcal0,5 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Veganes Chunks pikantProtein 19 g125 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veganes Chunks pikant
  3. Platz 3 Vegane Chunks Chicken-StyleFood for Future · 185 g
    19 gProtein132kcal0,5 gZucker3,5 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Chunks Chicken-StyleProtein 19 g132 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Vegane Chunks Chicken-Style
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  1. Platz 4 Vegane Chunks Döner ArtFood for Future · 185 g
    18 gProtein137kcal1,9 gZucker3,9 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Chunks Döner ArtProtein 18 g137 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Vegane Chunks Döner Art
  2. Platz 5 Vegane Chunks Döner-StyleFood for Future · 185 g
    18 gProtein139kcal2,0 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Chunks Döner-StyleProtein 18 g139 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Vegane Chunks Döner-Style
  3. Platz 6 Veganes HackFood for Future · 200 g
    19 gProtein159kcal3,1 gZucker3,6 gFett je 100 gVergleichen: Veganes HackProtein 19 g159 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Veganes Hack
  4. Platz 7 Veganes Bio GyrosFood for Future · 190 g
    14 gProtein120kcal2,0 gZucker2,8 gFett je 100 gVergleichen: Veganes Bio GyrosProtein 14 g120 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Veganes Bio Gyros

  5. 2 Produkte teilen sich Platz 8

    Platz 8, 2 Produkte teilen sich Platz 8 Vegane Salami - KlassikBillie Green · 70 g
    32 gProtein282kcal4,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Salami - KlassikProtein 32 g282 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Vegane Salami - Klassik
  6. Platz 8, 2 Produkte teilen sich Platz 8 Salami KlassikBillie Green · 75 g
    32 gProtein282kcal4,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Salami KlassikProtein 32 g282 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Salami Klassik

  7. 2 Produkte teilen sich Platz 10

    Platz 10, 2 Produkte teilen sich Platz 10 Bio-RäuchertofuFood for Future · 350 g
    21 gProtein188kcal0,6 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Bio-RäuchertofuProtein 21 g188 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Bio-Räuchertofu
  8. Platz 10, 2 Produkte teilen sich Platz 10 TofuFood for Future
    21 gProtein188kcal1,1 gZucker11 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: TofuProtein 21 g188 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Tofu
  9. Platz 12 Bio Tofu geräuchertNatur Gut · 350 g
    18 gProtein169kcal0,5 gZucker9,5 gFett je 100 gVergleichen: Bio Tofu geräuchertProtein 18 g169 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bio Tofu geräuchert

  10. 2 Produkte teilen sich Platz 13

    Platz 13, 2 Produkte teilen sich Platz 13 Tofu NaturFood for Future · 400 g
    15 gProtein146kcal0,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Tofu NaturProtein 15 g146 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Tofu Natur
  11. Platz 13, 2 Produkte teilen sich Platz 13 RäuchertofuFood for Future · 350 g
    15 gProtein146kcal0,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: RäuchertofuProtein 15 g146 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Räuchertofu

  12. 3 Produkte teilen sich Platz 15

    Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Bio Tofu naturFood for Future · 400 g (2 × 200 g)
    13 gProtein129kcal0,5 gZucker7,5 gFett je 100 gVergleichen: Bio Tofu naturProtein 13 g129 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bio Tofu natur
  13. Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Bio Tofu Natur schnittfest2 × 200 g
    13 gProtein129kcal0,5 gZucker7,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio Tofu Natur schnittfestProtein 13 g129 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bio Tofu Natur schnittfest
  14. Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Tofu Bio GeräuchertLunter · 180 g
    14 gProtein138kcal0,5 gZucker8,0 gFett je 100 gVergleichen: Tofu Bio GeräuchertProtein 14 g138 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Tofu Bio Geräuchert
  15. Platz 18 Veganes Mühlen Filet Typ HähnchenRügenwalder Mühle · 180 g
    14 gProtein142kcal0,5 gZucker5,3 gFett je 100 gVergleichen: Veganes Mühlen Filet Typ HähnchenProtein 14 g142 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veganes Mühlen Filet Typ Hähnchen
  16. Platz 19 Vegane Grillspiesse ChiliFood for Future · 160 g
    17 gProtein187kcal1,6 gZucker9,6 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Grillspiesse ChiliProtein 17 g187 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Vegane Grillspiesse Chili

  17. 2 Produkte teilen sich Platz 20

    Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Vegane Grillspiesse KräuterFood for Future · 300 g
    17 gProtein193kcal1,6 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Grillspiesse KräuterProtein 17 g193 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Vegane Grillspiesse Kräuter
  18. Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Veganer HackFood for Future
    18 gProtein205kcal2,1 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Veganer HackProtein 18 g205 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Veganer Hack

  19. 4 Produkte teilen sich Platz 22

    Platz 22, 4 Produkte teilen sich Platz 22 Veganer Aufschnitt, Typ Hähnchenbrust CurryFood for Future · 100 g
    10 gProtein115kcal0,5 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Veganer Aufschnitt, Typ Hähnchenbrust CurryProtein 10 g115 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veganer Aufschnitt, Typ Hähnchenbrust Curry
  20. Platz 22, 4 Produkte teilen sich Platz 22 Aufschnitt typ hähnchenbrust klassikFood for Future · 100 g
    10 gProtein115kcal0,5 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Aufschnitt typ hähnchenbrust klassikProtein 10 g115 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Aufschnitt typ hähnchenbrust klassik
  21. Platz 22, 4 Produkte teilen sich Platz 22 Räuchertofu Mandel SesamFood for Future · 200 g
    16 gProtein184kcal0,9 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Räuchertofu Mandel SesamProtein 16 g184 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Räuchertofu Mandel Sesam
  22. Platz 22, 4 Produkte teilen sich Platz 22 Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust KlassikFood for Future · 100 g
    10 gProtein115kcal0,5 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust KlassikProtein 10 g115 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust Klassik
  23. Platz 26 Veganes Steak NaturFood for Future · 160 g
    14 gProtein166kcal2,0 gZucker8,0 gFett je 100 gVergleichen: Veganes Steak NaturProtein 14 g166 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Veganes Steak Natur
  24. Platz 27 Mandel Sesam TofuFood for Future · 200 g
    14 gProtein177kcal0,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Mandel Sesam TofuProtein 14 g177 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Mandel Sesam Tofu
  25. Platz 28 Veganes HackFarmway · 275 g
    18 gProtein246kcal0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Veganes HackProtein 18 g246 kcalZucker 0 gVergleichen: Veganes Hack
  26. Platz 29 Veganes JerkyFood for Future
    23 gProtein320kcal23 gZucker7,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Veganes JerkyProtein 23 g320 kcalZucker 23 gVergleichen: Veganes Jerky
  27. Platz 30 Vegane Mühlen Nuggets KlassischRügenwalder Mühle · 180 g
    14 gProtein203kcal0,6 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Mühlen Nuggets KlassischProtein 14 g203 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Vegane Mühlen Nuggets Klassisch

  28. 3 Produkte teilen sich Platz 31

    Platz 31, 3 Produkte teilen sich Platz 31 Vegane Mini FrikadellenFood for Future · 200 g
    14 gProtein236kcal1,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Mini FrikadellenProtein 14 g236 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Vegane Mini Frikadellen
  29. Platz 31, 3 Produkte teilen sich Platz 31 Vegane Burger PattiesFood for Future
    14 gProtein238kcal0,3 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Burger PattiesProtein 14 g238 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Vegane Burger Patties
  30. Platz 31, 3 Produkte teilen sich Platz 31 Vegane Sanck-FrikadellenFood for Future · 150 g
    13 gProtein225kcal1,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Sanck-FrikadellenProtein 13 g225 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Vegane Sanck-Frikadellen

  31. 2 Produkte teilen sich Platz 34

    Platz 34, 2 Produkte teilen sich Platz 34 Vegane NuggetsFood for Future · 200 g
    13 gProtein232kcal0,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Vegane NuggetsProtein 13 g232 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Vegane Nuggets
  32. Platz 34, 2 Produkte teilen sich Platz 34 Veganes Hack275 g
    14 gProtein251kcal2,0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Veganes HackProtein 14 g251 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Veganes Hack

  33. 2 Produkte teilen sich Platz 36

    Platz 36, 2 Produkte teilen sich Platz 36 Veganer Aufschnitt typ Salami KlassikFood for Future · 80 g
    8,5 gProtein168kcal2,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Veganer Aufschnitt typ Salami KlassikProtein 8,5 g168 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Veganer Aufschnitt typ Salami Klassik
  34. Platz 36, 2 Produkte teilen sich Platz 36 Pea BurgerFood for Future
    7,5 gProtein143kcal2,3 gZucker8,1 gFett je 100 gVergleichen: Pea BurgerProtein 7,5 g143 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Pea Burger
  35. Platz 38 Vegane Mini FrikadellenFood for Future · 200 g
    11 gProtein238kcal3,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Mini FrikadellenProtein 11 g238 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Vegane Mini Frikadellen

  36. 5 Produkte teilen sich Platz 39

    Platz 39, 5 Produkte teilen sich Platz 39 Vegane Schnitzel
    13 gProtein301kcal0,5 gZucker19 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Vegane SchnitzelProtein 13 g301 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Vegane Schnitzel
  37. Platz 39, 5 Produkte teilen sich Platz 39 Veganes Filet Like Fish Olive KnoblauchFood for Future
    13 gProtein314kcal1,2 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Veganes Filet Like Fish Olive KnoblauchProtein 13 g314 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Veganes Filet Like Fish Olive Knoblauch
  38. Platz 39, 5 Produkte teilen sich Platz 39 Crispy Burger Pattys HotFood for Future · 230 g
    9,5 gProtein223kcal1,5 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Crispy Burger Pattys HotProtein 9,5 g223 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Crispy Burger Pattys Hot
  39. Platz 39, 5 Produkte teilen sich Platz 39 Vegane NuggetsFood for Future
    12 gProtein271kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Vegane NuggetsProtein 12 g271 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Vegane Nuggets
  40. Platz 39, 5 Produkte teilen sich Platz 39 Krosse StäbchenFood for Future · 200 g
    11 gProtein252kcal0,8 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Krosse StäbchenProtein 11 g252 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Krosse Stäbchen

  41. 3 Produkte teilen sich Platz 44

    Platz 44, 3 Produkte teilen sich Platz 44 Burger Vegan Big ClassicFood for Future
    10 gProtein251kcal4,9 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Burger Vegan Big ClassicProtein 10 g251 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Burger Vegan Big Classic
  42. Platz 44, 3 Produkte teilen sich Platz 44 Vegane CurrywurstFood for Future
    7,0 gProtein166kcal9,4 gZucker7,5 gFett je 100 gVergleichen: Vegane CurrywurstProtein 7,0 g166 kcalZucker 9,4 gVergleichen: Vegane Currywurst
  43. Platz 44, 3 Produkte teilen sich Platz 44 Bio-FalafelFood for Future · 200 g
    8,8 gProtein213kcal1,0 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Bio-FalafelProtein 8,8 g213 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio-Falafel

  44. 4 Produkte teilen sich Platz 47

    Platz 47, 4 Produkte teilen sich Platz 47 Veganes Cordon BleuFood for Future · 220 g
    12 gProtein306kcal0,7 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Veganes Cordon BleuProtein 12 g306 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Veganes Cordon Bleu
  45. Platz 47, 4 Produkte teilen sich Platz 47 Vegane SchnitzelFood for Future · 200 g
    11 gProtein286kcal1,2 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Vegane SchnitzelProtein 11 g286 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Vegane Schnitzel
  46. Platz 47, 4 Produkte teilen sich Platz 47 Vegane Tender DippersFood for Future · 300 g
    11 gProtein277kcal7,2 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Tender DippersProtein 11 g277 kcalZucker 7,2 gVergleichen: Vegane Tender Dippers
  47. Platz 47, 4 Produkte teilen sich Platz 47 Vegane Mini SchnitzelFood for Future · 200 g
    13 gProtein335kcal0,6 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Mini SchnitzelProtein 13 g335 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Vegane Mini Schnitzel

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum stehen diese 2 Produkte vorn?

Höchster Wert der Liste: 60 % der Kalorien aus Protein, 15,0 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Penny laut Open Food Facts.

Alle Fleischersatz & Tofu

Viel Protein bei Penny: alle Kategorien