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parelo
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Fisch & Meeresfrüchte

Fisch & Meeresfrüchte bei HIT

So liest du die Liste

Platz 1 bei HIT: Nordseekrabben.

27 Produkte, 25 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

84 % heißt: 84 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 84 g.

Höchster Wert zuerst.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Nordseekrabben
    20 gProtein95kcal0,5 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: NordseekrabbenProtein 20 g95 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Nordseekrabben
  2. 2 Produkte teilen sich Platz 2

    Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Bio-Garnelen
    18 gProtein88kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Bio-GarnelenProtein 18 g88 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio-Garnelen
  3. Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Party Garnelen
    18 gProtein88kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Party GarnelenProtein 18 g88 kcalZucker 0 gVergleichen: Party Garnelen
  1. Platz 4 Karibik-Garnelen
    13 gProtein65kcal0 gZucker0,7 gFett je 100 gVergleichen: Karibik-GarnelenProtein 13 g65 kcalZucker 0 gVergleichen: Karibik-Garnelen
  2. Platz 5 Wildlachs
    20 gProtein100kcal0 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: WildlachsProtein 20 g100 kcalZucker 0 gVergleichen: Wildlachs
  3. Platz 6 Miesmuscheln
    15 gProtein97kcal0,5 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: MiesmuschelnProtein 15 g97 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Miesmuscheln
  4. Platz 7 Zeeboerderij Miesmuscheln
    17 gProtein125kcal0 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: Zeeboerderij MiesmuschelnProtein 17 g125 kcalZucker 0 gVergleichen: Zeeboerderij Miesmuscheln
  5. Platz 8 Lachsforelle
    21 gProtein156kcal0 gZucker8,0 gFett je 100 gVergleichen: LachsforelleProtein 21 g156 kcalZucker 0 gVergleichen: Lachsforelle
  6. 2 Produkte teilen sich Platz 9

    Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Thunfisch Filets in Bio-Sonnenblumenöl
    23 gProtein211kcal0,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch Filets in Bio-SonnenblumenölProtein 23 g211 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Thunfisch Filets in Bio-Sonnenblumenöl
  7. Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Bio Räucherlachs
    19 gProtein175kcal0 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Bio RäucherlachsProtein 19 g175 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio Räucherlachs
  8. Platz 11 Bordelaise Schlemmer-Filet
    12 gProtein115kcal1,0 gZucker5,6 gFett je 100 gVergleichen: Bordelaise Schlemmer-FiletProtein 12 g115 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bordelaise Schlemmer-Filet
  9. Platz 12 Lachs
    19 gProtein198kcal0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: LachsProtein 19 g198 kcalZucker 0 gVergleichen: Lachs
  10. 2 Produkte teilen sich Platz 13

    Platz 13, 2 Produkte teilen sich Platz 13 Pfeffer Makrelenfilets
    18 gProtein250kcal0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Pfeffer MakrelenfiletsProtein 18 g250 kcalZucker 0 gVergleichen: Pfeffer Makrelenfilets
  11. Platz 13, 2 Produkte teilen sich Platz 13 Schlemmerfilet Bordelaise (TK)
    13 gProtein185kcal1,0 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Schlemmerfilet Bordelaise (TK)Protein 13 g185 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Schlemmerfilet Bordelaise (TK)
  12. 2 Produkte teilen sich Platz 15

    Platz 15, 2 Produkte teilen sich Platz 15 Makrelenfilets Natur
    19 gProtein299kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Makrelenfilets NaturProtein 19 g299 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Makrelenfilets Natur
  13. Platz 15, 2 Produkte teilen sich Platz 15 Markrele
    19 gProtein299kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: MarkreleProtein 19 g299 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Markrele
  14. 3 Produkte teilen sich Platz 17

    Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Thunfisch Brotaufstrich
    17 gProtein273kcal0,5 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Thunfisch BrotaufstrichProtein 17 g273 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Thunfisch Brotaufstrich
  15. Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Muscheln in Salsa-Sauce
    9,2 gProtein149kcal7,0 gZucker8,1 gFett je 100 gVergleichen: Muscheln in Salsa-SauceProtein 9,2 g149 kcalZucker 7,0 gVergleichen: Muscheln in Salsa-Sauce
  16. Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Garnelen mit Dip
    13 gProtein210kcal1,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Garnelen mit DipProtein 13 g210 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Garnelen mit Dip
  17. 12 gProtein194kcal4,0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Zarte Filets vom Hering Tomate-MozzarellaProtein 12 g194 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Zarte Filets vom Hering Tomate-Mozzarella
  18. Platz 21 Scomber Mix Classic
    9,7 gProtein179kcal3,3 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Scomber Mix ClassicProtein 9,7 g179 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Scomber Mix Classic
  19. 2 Produkte teilen sich Platz 22

    Platz 22, 2 Produkte teilen sich Platz 22 Zarte Filets
    11 gProtein208kcal3,3 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Zarte FiletsProtein 11 g208 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Zarte Filets
  20. Platz 22, 2 Produkte teilen sich Platz 22 Garnelen in Tomaten-Chili-Öl
    13 gProtein262kcal0,6 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Garnelen in Tomaten-Chili-ÖlProtein 13 g262 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Garnelen in Tomaten-Chili-Öl
  21. Platz 24 Garnelen Madras
    12 gProtein301kcal4,4 gZucker26 gFett je 100 gSüßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food FactsVergleichen: Garnelen MadrasProtein 12 g301 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Garnelen Madras
  22. Platz 25 Feinster Heringssalat
    3,6 gProtein230kcal12 gZucker18 gFett je 100 gSüßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food FactsVergleichen: Feinster HeringssalatProtein 3,6 g230 kcalZucker 12 gVergleichen: Feinster Heringssalat

Kategorie nicht bestätigt (2)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Gebratene Garnelen
    5,1 gProtein104kcal2,1 gZucker3,9 gFett je 100 gVergleichen: Gebratene GarnelenProtein 5,1 g104 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Gebratene Garnelen
  2. ohne Platz Garnelensalat „Chimichurri Art“
    5,6 gProtein293kcal5,3 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Garnelensalat „Chimichurri Art“Protein 5,6 g293 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Garnelensalat „Chimichurri Art“

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Nordseekrabben vorn?

Höchster Wert der Liste: 84 % der Kalorien aus Protein, 21,0 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu HIT laut Open Food Facts.

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