Produktfoto: Blätterteig — Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Blätterteig

Tante Fanny · 600 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,0 g
Energie: 388 kcal
Zucker: 3,6 g

Sättigung1,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein24 kcal
Fett216 kcal
Kohlenhydrate148 kcal
- davon Zucker14 kcal

So entstehen 6 %

6 gProtein×4 kcalje Gramm=24 kcalaus Protein

24 kcalaus Proteinvon388 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,7 PunkteProtein

0,2 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 0,9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (600 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker

So viel Protein wie≈ 6 Eier36 g Protein

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker

Packung (600 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie388 kcal 1.625 kJ2.330 kcal 9.750 kJ324 kcal 1.354 kJ647 kcal 2.708 kJ971 kcal 4.062 kJ1.295 kcal 5.417 kJ1.618 kcal 6.771 kJ1.942 kcal 8.125 kJ2.266 kcal 9.479 kJ2.589 kcal 10.833 kJ2.913 kcal 12.187 kJ3.237 kcal 13.542 kJ3.560 kcal 14.896 kJ3.884 kcal 16.250 kJ388 kcal 1.625 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g36 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g144 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g24 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g78 g11 g22 g33 g43 g54 g65 g76 g87 g98 g108 g119 g130 g13 g
Kohlenhydrate37 g222 g31 g62 g93 g123 g154 g185 g216 g247 g278 g308 g339 g370 g37 g
davon Zucker3,6 g22 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g3,6 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,6 g9,6 g1,3 g2,7 g4,0 g5,3 g6,7 g8,0 g9,3 g11 g12 g13 g15 g16 g1,6 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,50 g3,0 g0,42 g0,84 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,4 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,50 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden