Produktfoto: Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei

frei von Rewe · 2 × 65 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

9% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

9 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,8 g × 4 kcal = 35 von 387 kcal. Nicht verwechseln: 8,8 % nach Gewicht, 9 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein35 kcal
Fett28 kcal
Kohlenhydrate317 kcal
Rest7 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 387 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 8,8 g
Energie: 387 kcal
Zucker: 1,0 g

Sättigungmindestens 1,4 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 1,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 57 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 114 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 170 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 227 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 284 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 341 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 398 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 455 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 511 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 568 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 682 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,8 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie387 kcal 1.619 kJ220 kcal 920 kJ440 kcal 1.840 kJ660 kcal 2.760 kJ880 kcal 3.680 kJ1.099 kcal 4.600 kJ1.319 kcal 5.520 kJ1.539 kcal 6.440 kJ1.759 kcal 7.360 kJ1.979 kcal 8.280 kJ2.199 kcal 9.200 kJ2.419 kcal 10.120 kJ2.639 kcal 11.040 kJ387 kcal 1.619 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,1 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g3,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,5 g0,3 g0,6 g0,9 g1,1 g1,4 g1,7 g2,0 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g3,4 g0,5 g
Kohlenhydrate79 g45 g90 g135 g180 g225 g270 g315 g360 g405 g450 g495 g540 g79 g
davon Zucker1,0 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g4,0 g4,5 g5,1 g5,7 g6,3 g6,8 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz1,3 g0,76 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,0 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g1,3 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 57 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 114 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 170 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 227 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 284 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 341 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 398 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 455 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 511 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 568 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 625 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 682 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,8 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

Energie387 kcal 1.619 kJ220 kcal 920 kJ440 kcal 1.840 kJ660 kcal 2.760 kJ880 kcal 3.680 kJ1.099 kcal 4.600 kJ1.319 kcal 5.520 kJ1.539 kcal 6.440 kJ1.759 kcal 7.360 kJ1.979 kcal 8.280 kJ2.199 kcal 9.200 kJ2.419 kcal 10.120 kJ2.639 kcal 11.040 kJ387 kcal 1.619 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,1 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g3,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,5 g0,3 g0,6 g0,9 g1,1 g1,4 g1,7 g2,0 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g3,4 g0,5 g
Kohlenhydrate79 g45 g90 g135 g180 g225 g270 g315 g360 g405 g450 g495 g540 g79 g
davon Zucker1,0 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g4,0 g4,5 g5,1 g5,7 g6,3 g6,8 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz1,3 g0,76 g1,5 g2,3 g3,0 g3,8 g4,5 g5,3 g6,0 g6,8 g7,6 g8,3 g9,1 g1,3 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei REWE bekannt (REWE-Artikel).

REWEkein PreisPlatz 5 von 13

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 1,4 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 1,4 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,9 Punkte2,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,5 von 426 g Essen
Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 1,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

8,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,8 g × 4 kcal = 35 von 387 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts