Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1147 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1147 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1147 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Chocolat Au Lait Avec Noisette
Choceur · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 10,2 g × 4 kcal = 41 von 585 kcal. Nicht verwechseln: 10,2 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein41 kcal
- Fett358 kcal
- Kohlenhydrate179 kcal
- Rest7 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 585 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 585 kcal
- Zucker
- 41 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie585 kcal 2.448 kJ287 kcal 1.200 kJ574 kcal 2.400 kJ860 kcal 3.599 kJ1.147 kcal 4.799 kJ1.434 kcal 5.999 kJ1.721 kcal 7.199 kJ2.007 kcal 8.399 kJ2.294 kcal 9.599 kJ2.581 kcal 10.798 kJ2.868 kcal 11.998 kJ3.154 kcal 13.198 kJ3.441 kcal 14.398 kJ585 kcal 2.448 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g234 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g7,7 g15 g23 g31 g38 g46 g54 g62 g69 g77 g85 g92 g16 g
- Kohlenhydrate45 g22 g44 g66 g88 g110 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g45 g
- davon Zucker41 g20 g40 g60 g79 g99 g119 g139 g159 g179 g199 g218 g238 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,3 g1,6 g3,2 g4,8 g6,4 g8,1 g9,7 g11 g13 g15 g16 g18 g19 g3,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,08 g0,17 g0,25 g0,33 g0,42 g0,50 g0,58 g0,67 g0,75 g0,83 g0,92 g1,0 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie585 kcal 2.448 kJ287 kcal 1.200 kJ574 kcal 2.400 kJ860 kcal 3.599 kJ1.147 kcal 4.799 kJ1.434 kcal 5.999 kJ1.721 kcal 7.199 kJ2.007 kcal 8.399 kJ2.294 kcal 9.599 kJ2.581 kcal 10.798 kJ2.868 kcal 11.998 kJ3.154 kcal 13.198 kJ3.441 kcal 14.398 kJ585 kcal 2.448 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g234 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g7,7 g15 g23 g31 g38 g46 g54 g62 g69 g77 g85 g92 g16 g
- Kohlenhydrate45 g22 g44 g66 g88 g110 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g45 g
- davon Zucker41 g20 g40 g60 g79 g99 g119 g139 g159 g179 g199 g218 g238 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,3 g1,6 g3,2 g4,8 g6,4 g8,1 g9,7 g11 g13 g15 g16 g18 g19 g3,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,08 g0,17 g0,25 g0,33 g0,42 g0,50 g0,58 g0,67 g0,75 g0,83 g0,92 g1,0 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Haselnüsse (27%), Vollmilchpulver (15,3%), Kakaobutter, Kakaomasse, Buttermilchpulver, Milchzucker, Emulgator Lecithine (Soja), Vanilleextrakt.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,4 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,4 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chocolat Au Lait Avec Noisette?
10 g je 100 g, 10 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,2 g × 4 kcal = 41 von 585 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts