Produktfoto: Reis Waffeln Zartbitter — Foto: municorn-calorie-counter-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Foto: municorn-calorie-counter-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Reis Waffeln Zartbitter

Bäckerkrönung

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,2 g
Energie: 485 kcal
Zucker: 25 g

Sättigung0,8 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein29 kcal
Fett205 kcal
Kohlenhydrate237 kcal
- davon Zucker101 kcal
Rest14 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 471 von 485 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 5 %

7,2 gProtein×4 kcalje Gramm=28,8 kcalaus Protein

28,8 kcalaus Proteinvon485 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,8 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,5 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 5,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 209 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 348 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 487 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 557 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 626 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 696 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 765 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 835 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker87 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker122 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker140 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker157 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie485 kcal 2.029 kJ337 kcal 1.412 kJ675 kcal 2.824 kJ1.012 kcal 4.236 kJ1.350 kcal 5.648 kJ1.687 kcal 7.060 kJ2.025 kcal 8.473 kJ2.362 kcal 9.885 kJ2.700 kcal 11.297 kJ3.037 kcal 12.709 kJ3.375 kcal 14.121 kJ3.712 kcal 15.533 kJ4.050 kcal 16.945 kJ485 kcal 2.029 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g158 g174 g190 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g14 g
Kohlenhydrate59 g41 g82 g124 g165 g206 g247 g289 g330 g371 g412 g454 g495 g59 g
davon Zucker25 g17 g35 g52 g70 g87 g105 g122 g140 g157 g175 g192 g210 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,6 g4,6 g9,2 g14 g18 g23 g27 g32 g37 g41 g46 g50 g55 g6,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 139 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 209 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 278 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 348 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 487 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 557 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 626 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 696 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 765 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 835 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker87 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker122 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker140 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker157 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker

Energie485 kcal 2.029 kJ337 kcal 1.412 kJ675 kcal 2.824 kJ1.012 kcal 4.236 kJ1.350 kcal 5.648 kJ1.687 kcal 7.060 kJ2.025 kcal 8.473 kJ2.362 kcal 9.885 kJ2.700 kcal 11.297 kJ3.037 kcal 12.709 kJ3.375 kcal 14.121 kJ3.712 kcal 15.533 kJ4.050 kcal 16.945 kJ485 kcal 2.029 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g158 g174 g190 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g14 g
Kohlenhydrate59 g41 g82 g124 g165 g206 g247 g289 g330 g371 g412 g454 g495 g59 g
davon Zucker25 g17 g35 g52 g70 g87 g105 g122 g140 g157 g175 g192 g210 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,6 g4,6 g9,2 g14 g18 g23 g27 g32 g37 g41 g46 g50 g55 g6,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Mehr Protein pro Kalorie

Snacks & Süßes

Worauf kommt's dir an?

Protein
Sättigung
Günstiges Protein
Mehr

Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt

Mehr entdecken

Zur Rangliste: Snacks & Süßes
Mehr von Bäckerkrönung

Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10

Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,5 von 21,4 g
Menge0,1 von 421 g/ml
ZuckerAbzug 0,45,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,8 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,2 g × 4 kcal = 29 von 485 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

Fehler melden

Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

Wir speichern deine Meldung, um den Fehler zu prüfen. Mehr im Datenschutz

Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts