Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Zutaten nicht ausgewertet
Erklärung: Woher?
Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 2668 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 2668 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 2668 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Pommes Snack
Bravo
je 100 g
- Protein
- 3,8 g
- Energie
- 507 kcal
- Zucker
- 5,3 g
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett246 kcal
- Kohlenhydrate243 kcal
- davon Zucker21 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 504 von 507 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
3,8 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.484
von 1.611 in Salzige Snacks
112 Produkte teilen sich Platz 1.484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie507 kcal 2.121 kJ667 kcal 2.791 kJ1.334 kcal 5.582 kJ2.001 kcal 8.374 kJ2.668 kcal 11.165 kJ3.336 kcal 13.956 kJ4.003 kcal 16.747 kJ4.670 kcal 19.538 kJ5.337 kcal 22.329 kJ6.004 kcal 25.121 kJ6.671 kcal 27.912 kJ7.338 kcal 30.703 kJ8.005 kcal 33.494 kJ507 kcal 2.121 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g36 g72 g108 g144 g180 g216 g251 g287 g323 g359 g395 g431 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g3,6 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g36 g39 g43 g2,7 g
- Kohlenhydrate61 g80 g160 g240 g320 g400 g480 g560 g640 g720 g800 g880 g960 g61 g
- davon Zucker5,3 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g5,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz2,4 g3,1 g6,2 g9,3 g12,4 g15,5 g18,6 g21,7 g24,8 g27,9 g31,1 g34,2 g37,3 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie507 kcal 2.121 kJ667 kcal 2.791 kJ1.334 kcal 5.582 kJ2.001 kcal 8.374 kJ2.668 kcal 11.165 kJ3.336 kcal 13.956 kJ4.003 kcal 16.747 kJ4.670 kcal 19.538 kJ5.337 kcal 22.329 kJ6.004 kcal 25.121 kJ6.671 kcal 27.912 kJ7.338 kcal 30.703 kJ8.005 kcal 33.494 kJ507 kcal 2.121 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g36 g72 g108 g144 g180 g216 g251 g287 g323 g359 g395 g431 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g3,6 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g36 g39 g43 g2,7 g
- Kohlenhydrate61 g80 g160 g240 g320 g400 g480 g560 g640 g720 g800 g880 g960 g61 g
- davon Zucker5,3 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g5,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz2,4 g3,1 g6,2 g9,3 g12,4 g15,5 g18,6 g21,7 g24,8 g27,9 g31,1 g34,2 g37,3 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kartoffelstärke 32%, Sonnenblumenöl 26%, Kartoffelflocken 17%, Kartoffelgranulat 10%, Weizenmehl, Zucker, Speisesalz, Maltodextrin, Tomatenpulver 1,8%, Süßmolkenpulver, Gewürze, Paprikaextrakt, Rapsöl, Säureregulator Natriumacetate, Säuerungsmittel Citronensäure, natürliches Aroma.
Automatisch vom Packungsfoto gelesen, ohne Spurenhinweise. Allergene und Spuren bitte auf der Packung prüfen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 420 g/ml
- ZuckerAbzug 0,11 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pommes Snack?
3,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,8 g × 4 kcal = 15 von 507 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts