Pflanzliche Lebensmittel

Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Greenland mit Zuckerbsen

Greenland · 450 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

12% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 2,6 g
Energie: 85 kcal
Zucker: 3,9 g

Sättigung3,9 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

12 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein10 kcal
Fett41 kcal
Kohlenhydrate30 kcal
- davon Zucker16 kcal
Rest4 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 81 von 85 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 12 %

2,6 gProtein×4 kcalje Gramm=10,4 kcalaus Protein

10,4 kcalaus Proteinvon85 kcallaut Packung=12 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

2,6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

12 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

3,9 von 10geschätzt

Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 118 g.

1,2 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

3,1 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 192 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 385 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 577 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 769 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 962 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.154 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.346 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.538 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.731 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.923 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 2.115 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 2.308 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (450 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,6 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,9 g Zucker

So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker83 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker

Packung (450 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie85 kcal 356 kJ383 kcal 1.600 kJ163 kcal 684 kJ327 kcal 1.368 kJ490 kcal 2.052 kJ654 kcal 2.736 kJ817 kcal 3.420 kJ981 kcal 4.104 kJ1.144 kcal 4.787 kJ1.308 kcal 5.471 kJ1.471 kcal 6.155 kJ1.635 kcal 6.839 kJ1.798 kcal 7.523 kJ1.962 kcal 8.207 kJ85 kcal 356 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein2,6 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,6 g21 g8,8 g18 g27 g35 g44 g53 g62 g71 g80 g88 g97 g106 g4,6 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt3,1 g14 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g3,1 g
Kohlenhydrate7,4 g33 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g100 g114 g128 g142 g157 g171 g7,4 g
davon Zucker3,9 g18 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g3,9 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,45 g2,0 g0,87 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g6,9 g7,8 g8,7 g9,5 g10,4 g0,45 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden