Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2132 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2132 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2132 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
je 100 g
- Protein
- 3,8 g
- Energie
- 405 kcal
- Zucker
- 54 g
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett117 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker216 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 396 von 405 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
3,8 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie405 kcal 1.695 kJ506 kcal 2.118 kJ533 kcal 2.230 kJ1.066 kcal 4.459 kJ1.599 kcal 6.689 kJ2.132 kcal 8.919 kJ2.664 kcal 11.148 kJ3.197 kcal 13.378 kJ3.730 kcal 15.607 kJ4.263 kcal 17.837 kJ4.796 kcal 20.067 kJ5.329 kcal 22.296 kJ5.862 kcal 24.526 kJ6.395 kcal 26.756 kJ405 kcal 1.695 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,8 g4,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g16 g17 g34 g51 g68 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g188 g205 g13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,6 g8,3 g8,7 g17 g26 g35 g43 g52 g61 g69 g78 g87 g96 g104 g6,6 g
- Kohlenhydrate66 g83 g87 g174 g261 g347 g434 g521 g608 g695 g782 g868 g955 g1.042 g66 g
- davon Zucker54 g68 g71 g142 g213 g284 g355 g426 g497 g568 g639 g711 g782 g853 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,9 g3,6 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g2,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,16 g0,17 g0,34 g0,51 g0,68 g0,86 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g0,13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie405 kcal 1.695 kJ506 kcal 2.118 kJ533 kcal 2.230 kJ1.066 kcal 4.459 kJ1.599 kcal 6.689 kJ2.132 kcal 8.919 kJ2.664 kcal 11.148 kJ3.197 kcal 13.378 kJ3.730 kcal 15.607 kJ4.263 kcal 17.837 kJ4.796 kcal 20.067 kJ5.329 kcal 22.296 kJ5.862 kcal 24.526 kJ6.395 kcal 26.756 kJ405 kcal 1.695 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,8 g4,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g16 g17 g34 g51 g68 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g188 g205 g13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,6 g8,3 g8,7 g17 g26 g35 g43 g52 g61 g69 g78 g87 g96 g104 g6,6 g
- Kohlenhydrate66 g83 g87 g174 g261 g347 g434 g521 g608 g695 g782 g868 g955 g1.042 g66 g
- davon Zucker54 g68 g71 g142 g213 g284 g355 g426 g497 g568 g639 g711 g782 g853 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,9 g3,6 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g2,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,16 g0,17 g0,34 g0,51 g0,68 g0,86 g1,0 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g0,13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Penny bekannt (Penny‑Artikel).
- Pennykein Preis
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte
Zutaten: Rohrohrzucker", Apfelmark*, Weizenmehl", Kakaomasse", Glukosesirup*, Mandeln", Kakaobutter*, Honig, Invert - zuckersirup*, Zuckerrübensirup*, Wasser, Rapsöl", Gewürze*, Weizenstärke, Maisstärke*, Hartweizengrieẞ*, Geliermittel (Pektine), Säuerungsmittel (Monokaliumtartrat, Weinsäure (L+), Milchsäure), Backtriebmittel (Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate). aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Soja, Milch und Ei enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- ZuckerAbzug 1,113,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,8 g je 100 g, 4,8 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,8 g × 4 kcal = 15 von 405 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts