Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsli & Cerealien
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Layenberger LowCarb.one Protein Müsli Schoko-BananeLayenberger · 550 gFür 20 g Protein: 182 statt 886 kcal
- Protein Loopsdm · 250 gFür 20 g Protein: 196 statt 886 kcal
- STARK Protein PorridgeStark · 500 gFür 20 g Protein: 234 statt 886 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de
GutBio Knusper-Nuss-Müsli
Gut Bio · 500 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 443 kcal
- Zucker
- 17 g
Kalorien je 100 g
- Protein40 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate252 kcal
- davon Zucker68 kcal
- Rest16 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 427 von 443 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 9 %
10 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,3 g je 100 kcal.
Abzug−0,3Zucker · 3,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie443 kcal 1.854 kJ2.215 kcal 9.268 kJ222 kcal 927 kJ443 kcal 1.854 kJ665 kcal 2.780 kJ886 kcal 3.707 kJ1.108 kcal 4.634 kJ1.329 kcal 5.561 kJ1.551 kcal 6.487 kJ1.772 kcal 7.414 kJ1.994 kcal 8.341 kJ2.215 kcal 9.268 kJ2.437 kcal 10.194 kJ2.658 kcal 11.121 kJ443 kcal 1.854 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g50 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g75 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g15 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,1 g26 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g5,1 g
- Kohlenhydrate63 g315 g32 g63 g95 g126 g158 g189 g221 g252 g284 g315 g347 g378 g63 g
- davon Zucker17 g85 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g17 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,2 g41 g4,1 g8,2 g12 g16 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g8,2 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g1,7 g0,17 g0,33 g0,50 g0,66 g0,83 g0,99 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,33 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie443 kcal 1.854 kJ2.215 kcal 9.268 kJ222 kcal 927 kJ443 kcal 1.854 kJ665 kcal 2.780 kJ886 kcal 3.707 kJ1.108 kcal 4.634 kJ1.329 kcal 5.561 kJ1.551 kcal 6.487 kJ1.772 kcal 7.414 kJ1.994 kcal 8.341 kJ2.215 kcal 9.268 kJ2.437 kcal 10.194 kJ2.658 kcal 11.121 kJ443 kcal 1.854 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g50 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g75 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g15 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,1 g26 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g5,1 g
- Kohlenhydrate63 g315 g32 g63 g95 g126 g158 g189 g221 g252 g284 g315 g347 g378 g63 g
- davon Zucker17 g85 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g17 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,2 g41 g4,1 g8,2 g12 g16 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g8,2 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,33 g1,7 g0,17 g0,33 g0,50 g0,66 g0,83 g0,99 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,33 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis27 Produkte teilen sich Platz 73 von 152
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10
Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,2 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
10 g je 100 g, 50 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10 g × 4 kcal = 40 von 443 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts