MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 1029 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Salted Caramel Mousse
Nestlé · 4 × 57 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,2 g
- Energie
- 216 kcal
- Zucker
- 15 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett130 kcal
- Kohlenhydrate68 kcal
- davon Zucker60 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 215 von 216 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
4,2 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,9 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 46 g.
Abzug−0,6Zucker · 7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie216 kcal 904 kJ257 kcal 1.076 kJ514 kcal 2.152 kJ771 kcal 3.228 kJ1.029 kcal 4.304 kJ1.286 kcal 5.379 kJ1.543 kcal 6.455 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.057 kcal 8.607 kJ2.314 kcal 9.683 kJ2.571 kcal 10.759 kJ2.829 kcal 11.835 kJ3.086 kcal 12.911 kJ216 kcal 904 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g17 g34 g51 g69 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g189 g206 g14 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,5 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g79 g90 g102 g113 g124 g136 g9,5 g
- Kohlenhydrate17 g20 g40 g60 g80 g101 g121 g141 g161 g181 g201 g221 g241 g17 g
- davon Zucker15 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g126 g144 g162 g180 g198 g216 g15 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g0,9 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,06 g0,12 g0,18 g0,24 g0,30 g0,36 g0,42 g0,48 g0,54 g0,60 g0,65 g0,71 g0,05 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie216 kcal 904 kJ257 kcal 1.076 kJ514 kcal 2.152 kJ771 kcal 3.228 kJ1.029 kcal 4.304 kJ1.286 kcal 5.379 kJ1.543 kcal 6.455 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.057 kcal 8.607 kJ2.314 kcal 9.683 kJ2.571 kcal 10.759 kJ2.829 kcal 11.835 kJ3.086 kcal 12.911 kJ216 kcal 904 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g17 g34 g51 g69 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g189 g206 g14 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,5 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g79 g90 g102 g113 g124 g136 g9,5 g
- Kohlenhydrate17 g20 g40 g60 g80 g101 g121 g141 g161 g181 g201 g221 g241 g17 g
- davon Zucker15 g18 g36 g54 g72 g90 g108 g126 g144 g162 g180 g198 g216 g15 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g0,9 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,06 g0,12 g0,18 g0,24 g0,30 g0,36 g0,42 g0,48 g0,54 g0,60 g0,65 g0,71 g0,05 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,9 von 10
Sättigung: 1,9 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge1,5 von 446 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 216 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts