Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Krebstiere · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 7133 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 7133 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 7133 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
je 100 g
- Protein
- 1,5 g
- Energie
- 535 kcal
- Zucker
- 8,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein6 kcal
- Fett288 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker34 kcal
Zusammen 538 kcal, die Packung nennt 535 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 1 %
1,5 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie535 kcal 2.238 kJ428 kcal 1.791 kJ1.783 kcal 7.461 kJ3.567 kcal 14.923 kJ5.350 kcal 22.384 kJ7.133 kcal 29.846 kJ8.917 kcal 37.307 kJ10.700 kcal 44.769 kJ12.483 kcal 52.230 kJ14.267 kcal 59.692 kJ16.050 kcal 67.153 kJ17.833 kcal 74.615 kJ19.617 kcal 82.076 kJ21.400 kcal 89.538 kJ535 kcal 2.238 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,5 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g26 g107 g213 g320 g427 g533 g640 g747 g853 g960 g1.067 g1.173 g1.280 g32 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,6 g2,9 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g144 g3,6 g
- Kohlenhydrate61 g49 g203 g407 g610 g813 g1.017 g1.220 g1.423 g1.627 g1.830 g2.033 g2.237 g2.440 g61 g
- davon Zucker8,5 g6,8 g28 g57 g85 g113 g142 g170 g198 g227 g255 g283 g312 g340 g8,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g0,8 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g1,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,9 g1,5 g6,3 g12,7 g19,0 g25,3 g31,7 g38,0 g44,3 g50,7 g57,0 g63,3 g69,7 g76,0 g1,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie535 kcal 2.238 kJ428 kcal 1.791 kJ1.783 kcal 7.461 kJ3.567 kcal 14.923 kJ5.350 kcal 22.384 kJ7.133 kcal 29.846 kJ8.917 kcal 37.307 kJ10.700 kcal 44.769 kJ12.483 kcal 52.230 kJ14.267 kcal 59.692 kJ16.050 kcal 67.153 kJ17.833 kcal 74.615 kJ19.617 kcal 82.076 kJ21.400 kcal 89.538 kJ535 kcal 2.238 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,5 g1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g26 g107 g213 g320 g427 g533 g640 g747 g853 g960 g1.067 g1.173 g1.280 g32 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,6 g2,9 g12 g24 g36 g48 g60 g72 g84 g96 g108 g120 g132 g144 g3,6 g
- Kohlenhydrate61 g49 g203 g407 g610 g813 g1.017 g1.220 g1.423 g1.627 g1.830 g2.033 g2.237 g2.440 g61 g
- davon Zucker8,5 g6,8 g28 g57 g85 g113 g142 g170 g198 g227 g255 g283 g312 g340 g8,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,0 g0,8 g3,3 g6,7 g10 g13 g17 g20 g23 g27 g30 g33 g37 g40 g1,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,9 g1,5 g6,3 g12,7 g19,0 g25,3 g31,7 g38,0 g44,3 g50,7 g57,0 g63,3 g69,7 g76,0 g1,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,1 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,5 g je 100 g, 1,2 g in der Packung (80 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Krebstiere. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 535 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts