Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1148 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1148 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1148 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 9,2 g
- Energie
- 528 kcal
- Zucker
- 41 g
Kalorien je 100 g
- Protein37 kcal
- Fett268 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker166 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 521 von 528 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
9,2 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (42 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie528 kcal 2.209 kJ222 kcal 928 kJ287 kcal 1.201 kJ574 kcal 2.401 kJ861 kcal 3.602 kJ1.148 kcal 4.803 kJ1.435 kcal 6.003 kJ1.722 kcal 7.204 kJ2.009 kcal 8.404 kJ2.296 kcal 9.605 kJ2.583 kcal 10.806 kJ2.870 kcal 12.006 kJ3.157 kcal 13.207 kJ3.443 kcal 14.408 kJ528 kcal 2.209 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g3,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g13 g16 g32 g49 g65 g81 g97 g113 g130 g146 g162 g178 g194 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g6,3 g8,1 g16 g24 g32 g40 g49 g57 g65 g73 g81 g89 g97 g15 g
- Kohlenhydrate54 g23 g29 g59 g88 g117 g147 g176 g205 g235 g264 g293 g323 g352 g54 g
- davon Zucker41 g17 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g1,3 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g3,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,54 g0,23 g0,29 g0,59 g0,88 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g0,54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (42 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie528 kcal 2.209 kJ222 kcal 928 kJ287 kcal 1.201 kJ574 kcal 2.401 kJ861 kcal 3.602 kJ1.148 kcal 4.803 kJ1.435 kcal 6.003 kJ1.722 kcal 7.204 kJ2.009 kcal 8.404 kJ2.296 kcal 9.605 kJ2.583 kcal 10.806 kJ2.870 kcal 12.006 kJ3.157 kcal 13.207 kJ3.443 kcal 14.408 kJ528 kcal 2.209 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g3,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g13 g16 g32 g49 g65 g81 g97 g113 g130 g146 g162 g178 g194 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g6,3 g8,1 g16 g24 g32 g40 g49 g57 g65 g73 g81 g89 g97 g15 g
- Kohlenhydrate54 g23 g29 g59 g88 g117 g147 g176 g205 g235 g264 g293 g323 g352 g54 g
- davon Zucker41 g17 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g225 g248 g270 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g1,3 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g3,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,54 g0,23 g0,29 g0,59 g0,88 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,5 g0,54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Erdnüsse
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Erdnüsse; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Zucker, 14,6% Magermilchpulver, Kakaobutter, 12,1% Erdnusspaste, 6,1% Kakaomasse, Palmfett, Weizenmehl, Butterreinfett, Molkenerzeugnis, Emulgator Lecithine, Salz, Aromen, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,2 g je 100 g, 3,9 g in der Packung (42 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Erdnüsse; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,2 g × 4 kcal = 37 von 528 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts