Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Gluten · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 608 kcal
- Zucker
- 0,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein42 kcal
- Fett292 kcal
- Kohlenhydrate234 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Sonstiges40 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 608 kcal der Packung.
So entstehen 6 %
10,4 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie608 kcal 2.544 kJ304 kcal 1.272 kJ292 kcal 1.223 kJ585 kcal 2.446 kJ877 kcal 3.669 kJ1.169 kcal 4.892 kJ1.462 kcal 6.115 kJ1.754 kcal 7.338 kJ2.046 kcal 8.561 kJ2.338 kcal 9.784 kJ2.631 kcal 11.007 kJ2.923 kcal 12.230 kJ3.215 kcal 13.453 kJ3.508 kcal 14.676 kJ608 kcal 2.544 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g16 g16 g31 g47 g62 g78 g93 g109 g125 g140 g156 g171 g187 g32 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g7,6 g7,3 g15 g22 g29 g37 g44 g51 g58 g66 g73 g80 g88 g15 g
- Kohlenhydrate58 g29 g28 g56 g84 g112 g140 g168 g197 g225 g253 g281 g309 g337 g58 g
- davon Zucker0,8 g0,4 g0,4 g0,8 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g1,2 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie608 kcal 2.544 kJ304 kcal 1.272 kJ292 kcal 1.223 kJ585 kcal 2.446 kJ877 kcal 3.669 kJ1.169 kcal 4.892 kJ1.462 kcal 6.115 kJ1.754 kcal 7.338 kJ2.046 kcal 8.561 kJ2.338 kcal 9.784 kJ2.631 kcal 11.007 kJ2.923 kcal 12.230 kJ3.215 kcal 13.453 kJ3.508 kcal 14.676 kJ608 kcal 2.544 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g16 g16 g31 g47 g62 g78 g93 g109 g125 g140 g156 g171 g187 g32 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g7,6 g7,3 g15 g22 g29 g37 g44 g51 g58 g66 g73 g80 g88 g15 g
- Kohlenhydrate58 g29 g28 g56 g84 g112 g140 g168 g197 g225 g253 g281 g309 g337 g58 g
- davon Zucker0,8 g0,4 g0,4 g0,8 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g1,2 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: Salzige SnacksFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 416 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
10 g je 100 g, 5,2 g in der Packung (50 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,4 g × 4 kcal = 42 von 608 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











