Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1651 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1651 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1651 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Chocolat blanc Citron
Ritter Sport · 100 g
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 578 kcal
- Zucker
- 50 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett342 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- davon Zucker200 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 570 von 578 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.284
von 2.796 in Schokolade
870 Produkte teilen sich Platz 1.284 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 8,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie578 kcal 2.418 kJ413 kcal 1.727 kJ826 kcal 3.455 kJ1.239 kcal 5.182 kJ1.651 kcal 6.910 kJ2.064 kcal 8.637 kJ2.477 kcal 10.364 kJ2.890 kcal 12.092 kJ3.303 kcal 13.819 kJ3.716 kcal 15.547 kJ4.129 kcal 17.274 kJ4.541 kcal 19.001 kJ4.954 kcal 20.729 kJ578 kcal 2.418 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g27 g54 g81 g109 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g299 g326 g38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g16 g31 g47 g63 g79 g94 g110 g126 g141 g157 g173 g189 g22 g
- Kohlenhydrate50 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g50 g
- davon Zucker50 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,2 g0,3 g0,5 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g0,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,19 g0,13 g0,26 g0,40 g0,53 g0,66 g0,79 g0,93 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie578 kcal 2.418 kJ413 kcal 1.727 kJ826 kcal 3.455 kJ1.239 kcal 5.182 kJ1.651 kcal 6.910 kJ2.064 kcal 8.637 kJ2.477 kcal 10.364 kJ2.890 kcal 12.092 kJ3.303 kcal 13.819 kJ3.716 kcal 15.547 kJ4.129 kcal 17.274 kJ4.541 kcal 19.001 kJ4.954 kcal 20.729 kJ578 kcal 2.418 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g27 g54 g81 g109 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g299 g326 g38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g16 g31 g47 g63 g79 g94 g110 g126 g141 g157 g173 g189 g22 g
- Kohlenhydrate50 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g50 g
- davon Zucker50 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,2 g0,3 g0,5 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g0,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,19 g0,13 g0,26 g0,40 g0,53 g0,66 g0,79 g0,93 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g0,19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Zucker, Palmfett, Kakaobutter, Dextrose, Buttermilchpulver (8,5%), Vollmilchpulver, Magermilchjoghurtpulver (6%), Maltodextrin, Emulgator: Lecithine (Soja), Zitronensaftkonzentrat (0,3%), Zitronenöl.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chocolat blanc Citron?
7,0 g je 100 g, 7,0 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 578 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · anticultist / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts