Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Kuchen Marmorkuchen
Dr. Oetker · 350 g
je 100 g
- Protein
- 5,6 g
- Energie
- 454 kcal
- Zucker
- 30 g
Kalorien je 100 g
- Protein22 kcal
- Fett225 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker120 kcal
Zusammen 471 kcal, die Packung nennt 454 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 4 %
5,6 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.257
von 3.569 in Kekse & Gebäck
966 Produkte teilen sich Platz 2.257 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie454 kcal 1.900 kJ1.589 kcal 6.648 kJ405 kcal 1.696 kJ811 kcal 3.392 kJ1.216 kcal 5.088 kJ1.621 kcal 6.784 kJ2.027 kcal 8.480 kJ2.432 kcal 10.176 kJ2.838 kcal 11.872 kJ3.243 kcal 13.568 kJ3.648 kcal 15.264 kJ4.054 kcal 16.960 kJ4.459 kcal 18.656 kJ4.864 kcal 20.352 kJ454 kcal 1.900 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,6 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,6 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g88 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g25 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,9 g21 g5,3 g11 g16 g21 g26 g32 g37 g42 g47 g53 g58 g63 g5,9 g
- Kohlenhydrate56 g196 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g56 g
- davon Zucker30 g105 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g214 g241 g268 g295 g321 g30 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g9,1 g2,3 g4,6 g7,0 g9,3 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g2,6 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,67 g2,3 g0,60 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,2 g0,67 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie454 kcal 1.900 kJ1.589 kcal 6.648 kJ405 kcal 1.696 kJ811 kcal 3.392 kJ1.216 kcal 5.088 kJ1.621 kcal 6.784 kJ2.027 kcal 8.480 kJ2.432 kcal 10.176 kJ2.838 kcal 11.872 kJ3.243 kcal 13.568 kJ3.648 kcal 15.264 kJ4.054 kcal 16.960 kJ4.459 kcal 18.656 kJ4.864 kcal 20.352 kJ454 kcal 1.900 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,6 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,6 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g88 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g25 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,9 g21 g5,3 g11 g16 g21 g26 g32 g37 g42 g47 g53 g58 g63 g5,9 g
- Kohlenhydrate56 g196 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g56 g
- davon Zucker30 g105 g27 g54 g80 g107 g134 g161 g188 g214 g241 g268 g295 g321 g30 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g9,1 g2,3 g4,6 g7,0 g9,3 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g2,6 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,67 g2,3 g0,60 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,2 g0,67 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis109 Produkte teilen sich Platz 301 von 437
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Zucker, WEIZENMEHL, HÜHNERVOLLEI, 14 % Rapsöl, Zartbitterschokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, BUTTERREINFETT, Emulgator (Lecithine (SOJA))), Wasser, Feuchthaltemittel (Glycerin, Sorbit), WEIZENSTÄRKE, 1,7% fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Maltodextrin, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), natürliches Aroma, Säureregulator (Natriumacetate).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,2 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kuchen Marmorkuchen?
5,6 g je 100 g, 20 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,6 g × 4 kcal = 22 von 454 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · schleicher65 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











