Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Zutaten nicht ausgewertet
Erklärung: Woher?
Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 2585 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 2585 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 2585 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Pom-Bär Crizzlies – Original
funny-frisch · 150 g
je 100 g
- Protein
- 4,0 g
- Energie
- 517 kcal
- Zucker
- 4,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate248 kcal
- davon Zucker18 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 507 von 517 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.379
von 1.611 in Salzige Snacks
105 Produkte teilen sich Platz 1.379 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,8 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 0,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie517 kcal 2.163 kJ776 kcal 3.245 kJ646 kcal 2.704 kJ1.293 kcal 5.408 kJ1.939 kcal 8.112 kJ2.585 kcal 10.816 kJ3.231 kcal 13.520 kJ3.878 kcal 16.223 kJ4.524 kcal 18.927 kJ5.170 kcal 21.631 kJ5.816 kcal 24.335 kJ6.463 kcal 27.039 kJ7.109 kcal 29.743 kJ7.755 kcal 32.447 kJ517 kcal 2.163 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g41 g34 g68 g101 g135 g169 g203 g236 g270 g304 g338 g371 g405 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g4,7 g3,9 g7,8 g12 g16 g19 g23 g27 g31 g35 g39 g43 g47 g3,1 g
- Kohlenhydrate62 g93 g78 g155 g233 g310 g388 g465 g543 g620 g698 g775 g853 g930 g62 g
- davon Zucker4,5 g6,8 g5,6 g11 g17 g23 g28 g34 g39 g45 g51 g56 g62 g68 g4,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g2,0 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,1 g9,8 g11,4 g13,0 g14,6 g16,3 g17,9 g19,5 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie517 kcal 2.163 kJ776 kcal 3.245 kJ646 kcal 2.704 kJ1.293 kcal 5.408 kJ1.939 kcal 8.112 kJ2.585 kcal 10.816 kJ3.231 kcal 13.520 kJ3.878 kcal 16.223 kJ4.524 kcal 18.927 kJ5.170 kcal 21.631 kJ5.816 kcal 24.335 kJ6.463 kcal 27.039 kJ7.109 kcal 29.743 kJ7.755 kcal 32.447 kJ517 kcal 2.163 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g41 g34 g68 g101 g135 g169 g203 g236 g270 g304 g338 g371 g405 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g4,7 g3,9 g7,8 g12 g16 g19 g23 g27 g31 g35 g39 g43 g47 g3,1 g
- Kohlenhydrate62 g93 g78 g155 g233 g310 g388 g465 g543 g620 g698 g775 g853 g930 g62 g
- davon Zucker4,5 g6,8 g5,6 g11 g17 g23 g28 g34 g39 g45 g51 g56 g62 g68 g4,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g2,0 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,1 g9,8 g11,4 g13,0 g14,6 g16,3 g17,9 g19,5 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kartoffelpulver (42%), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), Kartoffelstärke, modifizierte Stärke, Molkenerzeugnis (MILCH), Zucker, Süßmolkenpulver (MILCH), Speisesalz, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), KÄSEPULVER, natürliches Aroma (enthält MILCH), Hefeextrakt.
Automatisch vom Packungsfoto gelesen, ohne Spurenhinweise. Allergene und Spuren bitte auf der Packung prüfen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 24 g, so viel wie Protein, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,10,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pom-Bär Crizzlies - Original?
4,0 g je 100 g, 6,0 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4 g × 4 kcal = 16 von 517 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts