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Schokolade
Produktfoto: Kreation Haselnuss-NougatSnacks & SüßesSchokolade
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1410 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1410 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1410 kcal
Alle 3.745 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Kreation Haselnuss-Nougat

Lindt · 150 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
8,1 g
Energie
571 kcal
Zucker
53 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 62 g aus der Packung
10 g Protein= 123 g aus der Packung
15 g Protein= 185 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 247 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 309 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 370 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 432 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 494 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 617 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 679 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker131 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker164 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker229 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 87 Würfelzucker262 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker327 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker360 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker393 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 62 g aus der Packung
10 g Protein= 123 g aus der Packung
15 g Protein= 185 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 247 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 309 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 370 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 432 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 494 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 556 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 617 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 679 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 741 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker131 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker164 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker196 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker229 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 87 Würfelzucker262 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker294 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker327 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker360 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker393 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja

Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Haselnüsse (13%), Magermilchpulver, Butterreinfett, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithin), Aroma Vanillin. Kann andere Schalenfrüchte enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
  • Menge0,0 von 418 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,79,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Kreation Haselnuss-Nougat?

8,1 g je 100 g, 12 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,1 g × 4 kcal = 32 von 571 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts