Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1723 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1723 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1723 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 6,2 g
- Energie
- 534 kcal
- Zucker
- 48 g
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett279 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker192 kcal
- Rest14 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 520 von 534 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie534 kcal 2.234 kJ431 kcal 1.802 kJ861 kcal 3.604 kJ1.292 kcal 5.405 kJ1.723 kcal 7.207 kJ2.153 kcal 9.009 kJ2.584 kcal 10.811 kJ3.015 kcal 12.613 kJ3.445 kcal 14.415 kJ3.876 kcal 16.216 kJ4.306 kcal 18.018 kJ4.737 kcal 19.820 kJ5.168 kcal 21.622 kJ534 kcal 2.234 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g14 g27 g41 g55 g69 g82 g96 g110 g123 g137 g151 g165 g17 g
- Kohlenhydrate54 g44 g87 g131 g174 g218 g261 g305 g348 g392 g435 g479 g523 g54 g
- davon Zucker48 g39 g77 g116 g155 g194 g232 g271 g310 g348 g387 g426 g465 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,4 g2,6 g2,9 g0,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,06 g0,13 g0,19 g0,26 g0,32 g0,39 g0,45 g0,52 g0,58 g0,65 g0,71 g0,77 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie534 kcal 2.234 kJ431 kcal 1.802 kJ861 kcal 3.604 kJ1.292 kcal 5.405 kJ1.723 kcal 7.207 kJ2.153 kcal 9.009 kJ2.584 kcal 10.811 kJ3.015 kcal 12.613 kJ3.445 kcal 14.415 kJ3.876 kcal 16.216 kJ4.306 kcal 18.018 kJ4.737 kcal 19.820 kJ5.168 kcal 21.622 kJ534 kcal 2.234 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g14 g27 g41 g55 g69 g82 g96 g110 g123 g137 g151 g165 g17 g
- Kohlenhydrate54 g44 g87 g131 g174 g218 g261 g305 g348 g392 g435 g479 g523 g54 g
- davon Zucker48 g39 g77 g116 g155 g194 g232 g271 g310 g348 g387 g426 g465 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,4 g2,6 g2,9 g0,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,06 g0,13 g0,19 g0,26 g0,32 g0,39 g0,45 g0,52 g0,58 g0,65 g0,71 g0,77 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Butterreinfett, Mandeln (3%), Glucosesirup, Emulgator (Sojalecithin), natürliches Aroma, Kartoffelstärke, Honig, Eiklar, natürliches Vanillearoma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,1 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- ZuckerAbzug 0,79 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 534 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts