Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1398 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1398 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1398 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 559 kcal
- Zucker
- 49 g
Kalorien je 100 g
- Protein32 kcal
- Fett315 kcal
- Kohlenhydrate204 kcal
- davon Zucker196 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 551 von 559 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie559 kcal 2.339 kJ349 kcal 1.462 kJ699 kcal 2.924 kJ1.048 kcal 4.385 kJ1.398 kcal 5.847 kJ1.747 kcal 7.309 kJ2.096 kcal 8.771 kJ2.446 kcal 10.232 kJ2.795 kcal 11.694 kJ3.144 kcal 13.156 kJ3.494 kcal 14.618 kJ3.843 kcal 16.080 kJ4.193 kcal 17.541 kJ559 kcal 2.339 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g22 g44 g66 g88 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g18 g
- Kohlenhydrate51 g32 g64 g96 g128 g159 g191 g223 g255 g287 g319 g351 g383 g51 g
- davon Zucker49 g31 g61 g92 g123 g153 g184 g214 g245 g276 g306 g337 g368 g49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,4 g0,7 g1,1 g1,5 g1,8 g2,2 g2,6 g2,9 g3,3 g3,7 g4,0 g4,4 g0,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,11 g0,21 g0,32 g0,43 g0,53 g0,64 g0,74 g0,85 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie559 kcal 2.339 kJ349 kcal 1.462 kJ699 kcal 2.924 kJ1.048 kcal 4.385 kJ1.398 kcal 5.847 kJ1.747 kcal 7.309 kJ2.096 kcal 8.771 kJ2.446 kcal 10.232 kJ2.795 kcal 11.694 kJ3.144 kcal 13.156 kJ3.494 kcal 14.618 kJ3.843 kcal 16.080 kJ4.193 kcal 17.541 kJ559 kcal 2.339 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g22 g44 g66 g88 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g11 g23 g34 g45 g56 g68 g79 g90 g101 g113 g124 g135 g18 g
- Kohlenhydrate51 g32 g64 g96 g128 g159 g191 g223 g255 g287 g319 g351 g383 g51 g
- davon Zucker49 g31 g61 g92 g123 g153 g184 g214 g245 g276 g306 g337 g368 g49 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,4 g0,7 g1,1 g1,5 g1,8 g2,2 g2,6 g2,9 g3,3 g3,7 g4,0 g4,4 g0,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,11 g0,21 g0,32 g0,43 g0,53 g0,64 g0,74 g0,85 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Haselnüsse, Kakaokerne (4%), Palmöl, Magermilchpulver, Sahnepulver, Milchzucker, Emulgator (Sojalecithin), Aroma Vanillin,
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,1 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,0 g je 100 g, 8,0 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 559 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts