Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1603 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1603 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1603 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Ostermischung
Lindt · 13 Stück = 130 g
je 100 g
- Protein
- 6,9 g
- Energie
- 553 kcal
- Zucker
- 54 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett297 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker216 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 549 von 553 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,9 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.284
von 2.796 in Schokolade
870 Produkte teilen sich Platz 1.284 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie553 kcal 2.314 kJ401 kcal 1.677 kJ801 kcal 3.353 kJ1.202 kcal 5.030 kJ1.603 kcal 6.707 kJ2.004 kcal 8.383 kJ2.404 kcal 10.060 kJ2.805 kcal 11.736 kJ3.206 kcal 13.413 kJ3.607 kcal 15.090 kJ4.007 kcal 16.766 kJ4.408 kcal 18.443 kJ4.809 kcal 20.120 kJ553 kcal 2.314 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g24 g48 g72 g96 g120 g143 g167 g191 g215 g239 g263 g287 g33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g157 g18 g
- Kohlenhydrate56 g41 g81 g122 g162 g203 g243 g284 g325 g365 g406 g446 g487 g56 g
- davon Zucker54 g39 g78 g117 g157 g196 g235 g274 g313 g352 g391 g430 g470 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,25 g0,18 g0,36 g0,54 g0,72 g0,91 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g0,25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie553 kcal 2.314 kJ401 kcal 1.677 kJ801 kcal 3.353 kJ1.202 kcal 5.030 kJ1.603 kcal 6.707 kJ2.004 kcal 8.383 kJ2.404 kcal 10.060 kJ2.805 kcal 11.736 kJ3.206 kcal 13.413 kJ3.607 kcal 15.090 kJ4.007 kcal 16.766 kJ4.408 kcal 18.443 kJ4.809 kcal 20.120 kJ553 kcal 2.314 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g24 g48 g72 g96 g120 g143 g167 g191 g215 g239 g263 g287 g33 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g157 g18 g
- Kohlenhydrate56 g41 g81 g122 g162 g203 g243 g284 g325 g365 g406 g446 g487 g56 g
- davon Zucker54 g39 g78 g117 g157 g196 g235 g274 g313 g352 g391 g430 g470 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,25 g0,18 g0,36 g0,54 g0,72 g0,91 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g0,25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Milchzucker, Haselnüsse, Magermilchpulver, Butterreinfett, Emulgator (Sojalecithin), Reis, Gerstenmalzextrakt, Weizenkeime, Weizenstärke, Aromen, Salz. Kann Mandeln und andere Schalenfrüchte enthalten. Kakao: 30%
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Schokolade
Worauf kommt's dir an?
Mehr Schokolade
Zur Rangliste: Schokolade
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Ostermischung?
6,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 553 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts