Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1532 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1532 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1532 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schokoeier
Lindt
je 100 g
- Protein
- 7,3 g
- Energie
- 559 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein29 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker204 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 555 von 559 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,3 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie559 kcal 2.339 kJ383 kcal 1.602 kJ766 kcal 3.204 kJ1.149 kcal 4.806 kJ1.532 kcal 6.408 kJ1.914 kcal 8.010 kJ2.297 kcal 9.612 kJ2.680 kcal 11.214 kJ3.063 kcal 12.816 kJ3.446 kcal 14.418 kJ3.829 kcal 16.020 kJ4.212 kcal 17.622 kJ4.595 kcal 19.223 kJ559 kcal 2.339 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g23 g47 g70 g93 g116 g140 g163 g186 g210 g233 g256 g279 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g27 g41 g55 g68 g82 g96 g110 g123 g137 g151 g164 g20 g
- Kohlenhydrate55 g38 g75 g113 g151 g188 g226 g264 g301 g339 g377 g414 g452 g55 g
- davon Zucker51 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g279 g314 g349 g384 g419 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,26 g0,18 g0,36 g0,53 g0,71 g0,89 g1,1 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,1 g0,26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie559 kcal 2.339 kJ383 kcal 1.602 kJ766 kcal 3.204 kJ1.149 kcal 4.806 kJ1.532 kcal 6.408 kJ1.914 kcal 8.010 kJ2.297 kcal 9.612 kJ2.680 kcal 11.214 kJ3.063 kcal 12.816 kJ3.446 kcal 14.418 kJ3.829 kcal 16.020 kJ4.212 kcal 17.622 kJ4.595 kcal 19.223 kJ559 kcal 2.339 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g23 g47 g70 g93 g116 g140 g163 g186 g210 g233 g256 g279 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g27 g41 g55 g68 g82 g96 g110 g123 g137 g151 g164 g20 g
- Kohlenhydrate55 g38 g75 g113 g151 g188 g226 g264 g301 g339 g377 g414 g452 g55 g
- davon Zucker51 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g279 g314 g349 g384 g419 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,26 g0,18 g0,36 g0,53 g0,71 g0,89 g1,1 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,1 g0,26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,79,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schokoeier?
7,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 559 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts