Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1473 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1473 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1473 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Alpenvollmilch Schokolade
Lindt
je 100 g
- Protein
- 7,4 g
- Energie
- 545 kcal
- Zucker
- 55 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett288 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker220 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 542 von 545 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7,4 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,4 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie545 kcal 2.280 kJ368 kcal 1.541 kJ736 kcal 3.081 kJ1.105 kcal 4.622 kJ1.473 kcal 6.163 kJ1.841 kcal 7.704 kJ2.209 kcal 9.244 kJ2.578 kcal 10.785 kJ2.946 kcal 12.326 kJ3.314 kcal 13.867 kJ3.682 kcal 15.407 kJ4.051 kcal 16.948 kJ4.419 kcal 18.489 kJ545 kcal 2.280 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g195 g216 g238 g259 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g20 g
- Kohlenhydrate56 g38 g76 g114 g151 g189 g227 g265 g303 g341 g378 g416 g454 g56 g
- davon Zucker55 g37 g74 g111 g149 g186 g223 g260 g297 g334 g372 g409 g446 g55 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,14 g0,27 g0,41 g0,54 g0,68 g0,81 g0,95 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie545 kcal 2.280 kJ368 kcal 1.541 kJ736 kcal 3.081 kJ1.105 kcal 4.622 kJ1.473 kcal 6.163 kJ1.841 kcal 7.704 kJ2.209 kcal 9.244 kJ2.578 kcal 10.785 kJ2.946 kcal 12.326 kJ3.314 kcal 13.867 kJ3.682 kcal 15.407 kJ4.051 kcal 16.948 kJ4.419 kcal 18.489 kJ545 kcal 2.280 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g22 g43 g65 g86 g108 g130 g151 g173 g195 g216 g238 g259 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g20 g
- Kohlenhydrate56 g38 g76 g114 g151 g189 g227 g265 g303 g341 g378 g416 g454 g56 g
- davon Zucker55 g37 g74 g111 g149 g186 g223 g260 g297 g334 g372 g409 g446 g55 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,14 g0,27 g0,41 g0,54 g0,68 g0,81 g0,95 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20 g
- Menge0,1 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Alpenvollmilch Schokolade?
7,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,4 g × 4 kcal = 30 von 545 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts