Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1248 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1248 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1248 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Pralinés
Lindt
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,8 g × 4 kcal = 35 von 549 kcal. Nicht verwechseln: 8,8 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein35 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- Rest8 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 549 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,8 g
- Energie
- 549 kcal
- Zucker
- 45 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie549 kcal 2.297 kJ312 kcal 1.305 kJ624 kcal 2.610 kJ936 kcal 3.915 kJ1.248 kcal 5.220 kJ1.560 kcal 6.526 kJ1.872 kcal 7.831 kJ2.184 kcal 9.136 kJ2.495 kcal 10.441 kJ2.807 kcal 11.746 kJ3.119 kcal 13.051 kJ3.431 kcal 14.356 kJ3.743 kcal 15.661 kJ549 kcal 2.297 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g19 g39 g58 g77 g97 g116 g135 g155 g174 g193 g213 g232 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g95 g14 g
- Kohlenhydrate50 g28 g57 g85 g114 g142 g170 g199 g227 g256 g284 g313 g341 g50 g
- davon Zucker45 g26 g51 g77 g102 g128 g153 g179 g205 g230 g256 g281 g307 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,19 g0,11 g0,22 g0,32 g0,43 g0,54 g0,65 g0,76 g0,86 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g0,19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie549 kcal 2.297 kJ312 kcal 1.305 kJ624 kcal 2.610 kJ936 kcal 3.915 kJ1.248 kcal 5.220 kJ1.560 kcal 6.526 kJ1.872 kcal 7.831 kJ2.184 kcal 9.136 kJ2.495 kcal 10.441 kJ2.807 kcal 11.746 kJ3.119 kcal 13.051 kJ3.431 kcal 14.356 kJ3.743 kcal 15.661 kJ549 kcal 2.297 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g19 g39 g58 g77 g97 g116 g135 g155 g174 g193 g213 g232 g34 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g95 g14 g
- Kohlenhydrate50 g28 g57 g85 g114 g142 g170 g199 g227 g256 g284 g313 g341 g50 g
- davon Zucker45 g26 g51 g77 g102 g128 g153 g179 g205 g230 g256 g281 g307 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,19 g0,11 g0,22 g0,32 g0,43 g0,54 g0,65 g0,76 g0,86 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g0,19 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,78,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pralinés?
8,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,8 g × 4 kcal = 35 von 549 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts