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Schokolade
Produktfoto: MischungSnacks & SüßesSchokolade
Foto: sil / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Schalenfrüchte · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?

Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1509 kcal
  2. Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1509 kcal
  3. Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1509 kcal
Alle 3.745 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Mischung

Lindt · 51 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
6,9 g
Energie
521 kcal
Zucker
55 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 72 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 145 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 217 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 290 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 362 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 507 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 580 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 725 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 797 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (51 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker159 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker239 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker279 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker319 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker359 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker399 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 146 Würfelzucker438 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 159 Würfelzucker478 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 72 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 145 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 217 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 290 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 362 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 507 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 580 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 725 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 797 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (51 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker80 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker159 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker199 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker239 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker279 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker319 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker359 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker399 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 146 Würfelzucker438 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 159 Würfelzucker478 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,1 von 419 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,810,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Mischung?

6,9 g je 100 g, 3,5 g in der Packung (51 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 521 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · sil / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts