Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 1156 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 1156 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 1156 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
je 100 g
- Protein
- 1,8 g
- Energie
- 104 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein7 kcal
- Fett1 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 100 von 104 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
1,8 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (750 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie104 kcal 435 kJ780 kcal 3.264 kJ289 kcal 1.209 kJ578 kcal 2.417 kJ867 kcal 3.626 kJ1.156 kcal 4.835 kJ1.444 kcal 6.044 kJ1.733 kcal 7.252 kJ2.022 kcal 8.461 kJ2.311 kcal 9.670 kJ2.600 kcal 10.878 kJ2.889 kcal 12.087 kJ3.178 kcal 13.296 kJ3.467 kcal 14.505 kJ104 kcal 435 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,8 g14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,8 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g0,8 g0,3 g0,6 g0,8 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,1 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,8 g0,3 g0,6 g0,8 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,1 g
- Kohlenhydrate23 g173 g64 g128 g192 g256 g319 g383 g447 g511 g575 g639 g703 g767 g23 g
- davon Zucker0,5 g3,8 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g13 g14 g15 g17 g0,5 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g11 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g1,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g7,5 g2,8 g5,6 g8,3 g11,1 g13,9 g16,7 g19,4 g22,2 g25,0 g27,8 g30,6 g33,3 g1,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (750 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie104 kcal 435 kJ780 kcal 3.264 kJ289 kcal 1.209 kJ578 kcal 2.417 kJ867 kcal 3.626 kJ1.156 kcal 4.835 kJ1.444 kcal 6.044 kJ1.733 kcal 7.252 kJ2.022 kcal 8.461 kJ2.311 kcal 9.670 kJ2.600 kcal 10.878 kJ2.889 kcal 12.087 kJ3.178 kcal 13.296 kJ3.467 kcal 14.505 kJ104 kcal 435 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,8 g14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,8 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g0,8 g0,3 g0,6 g0,8 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,1 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,8 g0,3 g0,6 g0,8 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,1 g
- Kohlenhydrate23 g173 g64 g128 g192 g256 g319 g383 g447 g511 g575 g639 g703 g767 g23 g
- davon Zucker0,5 g3,8 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g13 g14 g15 g17 g0,5 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g11 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g1,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g7,5 g2,8 g5,6 g8,3 g11,1 g13,9 g16,7 g19,4 g22,2 g25,0 g27,8 g30,6 g33,3 g1,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Speisekartoffeln* 78%, Kartoffelstärke, Trinkwasser, Speisesalz, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, Säuerungsmittel: Citronensäure, Antioxidationsmittel: Natriummetabisulfit. aus dem Programm ,,Geprüfte Qualität - Bayern"- www.gq-bayern.de
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,0 von 10
Sättigung: 4,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge2,7 von 496 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,8 g je 100 g, 14 g in der Packung (750 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,8 g × 4 kcal = 7 von 104 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts