Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2153 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2153 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2153 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Burgtafel heidelbeer vanille
Lauenstein
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,7 g
- Energie
- 506 kcal
- Zucker
- 57 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate247 kcal
- davon Zucker228 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 500 von 506 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,7 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,9Zucker · 11,3 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie506 kcal 2.117 kJ538 kcal 2.252 kJ1.077 kcal 4.504 kJ1.615 kcal 6.757 kJ2.153 kcal 9.009 kJ2.691 kcal 11.261 kJ3.230 kcal 13.513 kJ3.768 kcal 15.766 kJ4.306 kcal 18.018 kJ4.845 kcal 20.270 kJ5.383 kcal 22.522 kJ5.921 kcal 24.775 kJ6.460 kcal 27.027 kJ506 kcal 2.117 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g194 g221 g249 g277 g304 g332 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g15 g30 g45 g60 g76 g91 g106 g121 g136 g151 g166 g181 g14 g
- Kohlenhydrate62 g66 g131 g197 g263 g328 g394 g459 g525 g591 g656 g722 g788 g62 g
- davon Zucker57 g61 g121 g182 g243 g303 g364 g424 g485 g546 g606 g667 g728 g57 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,19 g0,38 g0,57 g0,77 g0,96 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie506 kcal 2.117 kJ538 kcal 2.252 kJ1.077 kcal 4.504 kJ1.615 kcal 6.757 kJ2.153 kcal 9.009 kJ2.691 kcal 11.261 kJ3.230 kcal 13.513 kJ3.768 kcal 15.766 kJ4.306 kcal 18.018 kJ4.845 kcal 20.270 kJ5.383 kcal 22.522 kJ5.921 kcal 24.775 kJ6.460 kcal 27.027 kJ506 kcal 2.117 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g194 g221 g249 g277 g304 g332 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g15 g30 g45 g60 g76 g91 g106 g121 g136 g151 g166 g181 g14 g
- Kohlenhydrate62 g66 g131 g197 g263 g328 g394 g459 g525 g591 g656 g722 g788 g62 g
- davon Zucker57 g61 g121 g182 g243 g303 g364 g424 g485 g546 g606 g667 g728 g57 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,19 g0,38 g0,57 g0,77 g0,96 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, 19,3% Heidelbeeren, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Glukosesirup, Weizenmehl, färbendes Lebensmittel: Rote Bete-Saft; Bourbon Vanille, Maltodextrin, natürliches Aroma, Emulgatoren: Sojalecithin, Sonnenblumenlecithin; Sonnenblumenöl, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Zitronensaftkonzentrat, Rapsöl, wasserfreies Milchfett, Milchzucker, Milcheiweiß, Gerstenmalzextrakt, Salz, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat; Antioxydationsmittel: Tocopherol. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Kakaobutter: 34% mindestens in der weißen Schokolade.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20,1 g
- Menge0,0 von 420 g/ml
- ZuckerAbzug 0,911,3 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 506 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts