Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1739 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1739 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1739 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,9 g
- Energie
- 426 kcal
- Zucker
- 63 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate256 kcal
- davon Zucker252 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 420 von 426 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,9 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie426 kcal 1.782 kJ435 kcal 1.819 kJ869 kcal 3.638 kJ1.304 kcal 5.456 kJ1.739 kcal 7.275 kJ2.173 kcal 9.094 kJ2.608 kcal 10.913 kJ3.043 kcal 12.731 kJ3.478 kcal 14.550 kJ3.912 kcal 16.369 kJ4.347 kcal 18.188 kJ4.782 kcal 20.006 kJ5.216 kcal 21.825 kJ426 kcal 1.782 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g16 g33 g49 g65 g82 g98 g114 g131 g147 g163 g180 g196 g16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g9,9 g20 g30 g40 g49 g59 g69 g79 g89 g99 g109 g119 g9,7 g
- Kohlenhydrate64 g65 g131 g196 g261 g327 g392 g457 g522 g588 g653 g718 g784 g64 g
- davon Zucker63 g64 g129 g193 g257 g321 g386 g450 g514 g579 g643 g707 g771 g63 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g2,3 g4,7 g7,0 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g2,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,17 g0,35 g0,52 g0,69 g0,87 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie426 kcal 1.782 kJ435 kcal 1.819 kJ869 kcal 3.638 kJ1.304 kcal 5.456 kJ1.739 kcal 7.275 kJ2.173 kcal 9.094 kJ2.608 kcal 10.913 kJ3.043 kcal 12.731 kJ3.478 kcal 14.550 kJ3.912 kcal 16.369 kJ4.347 kcal 18.188 kJ4.782 kcal 20.006 kJ5.216 kcal 21.825 kJ426 kcal 1.782 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g16 g33 g49 g65 g82 g98 g114 g131 g147 g163 g180 g196 g16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g9,9 g20 g30 g40 g49 g59 g69 g79 g89 g99 g109 g119 g9,7 g
- Kohlenhydrate64 g65 g131 g196 g261 g327 g392 g457 g522 g588 g653 g718 g784 g64 g
- davon Zucker63 g64 g129 g193 g257 g321 g386 g450 g514 g579 g643 g707 g771 g63 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g2,3 g4,7 g7,0 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g23 g26 g28 g2,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,17 g0,35 g0,52 g0,69 g0,87 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Rosinen, Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, VollMILCHpulver, MagerMILCHpulver, Süßmolkenpulver (MILCH), Butterreinfett (MILCH), Glukosesirup, Emulgator: Lecithine (SOJA), natürliches Vanille-Aroma
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,5 g
- Menge0,3 von 423 g/ml
- ZuckerAbzug 1,114,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,9 g × 4 kcal = 20 von 426 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts