Produktfoto: Knusper Apfel + Cornflakes — Foto: anticultist / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Knusper Apfel + Cornflakes

Bio Zentrale · 32 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

2% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 1,9 g
Energie: 333 kcal
Zucker: 62 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

2 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein8 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate296 kcal
- davon Zucker248 kcal
Sonstiges24 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 333 kcal der Packung.

So entstehen 2 %

1,9 gProtein×4 kcalje Gramm=7,6 kcalaus Protein

7,6 kcalaus Proteinvon333 kcallaut Packung=2 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

1,9 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

2 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Sonstiges

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,1 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 18,6 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.

0,3 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,7 von 4Menge

Abzug−1,5Zucker · 18,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 263 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 526 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 789 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 1.053 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.316 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.579 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.842 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 2.105 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 2.368 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 2.632 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 2.895 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 3.158 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (32 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei1,9 g Protein

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker62 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker326 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 163 Würfelzucker489 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 218 Würfelzucker653 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 272 Würfelzucker816 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 326 Würfelzucker979 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 381 Würfelzucker1.142 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 435 Würfelzucker1.305 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 489 Würfelzucker1.468 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 544 Würfelzucker1.632 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 598 Würfelzucker1.795 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 653 Würfelzucker1.958 g Zucker

Packung (32 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie333 kcal 1.393 kJ107 kcal 446 kJ876 kcal 3.667 kJ1.753 kcal 7.333 kJ2.629 kcal 11.000 kJ3.505 kcal 14.666 kJ4.382 kcal 18.333 kJ5.258 kcal 21.999 kJ6.134 kcal 25.666 kJ7.011 kcal 29.332 kJ7.887 kcal 32.999 kJ8.763 kcal 36.665 kJ9.639 kcal 40.332 kJ10.516 kcal 43.998 kJ333 kcal 1.393 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein1,9 g0,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,6 g0,2 g1,6 g3,2 g4,7 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g0,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,2 g0,1 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,6 g3,2 g3,7 g4,2 g4,7 g5,3 g5,8 g6,3 g0,2 g
Kohlenhydrate74 g24 g195 g389 g584 g779 g974 g1.168 g1.363 g1.558 g1.753 g1.947 g2.142 g2.337 g74 g
davon Zucker62 g20 g163 g326 g489 g653 g816 g979 g1.142 g1.305 g1.468 g1.632 g1.795 g1.958 g62 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe12 g3,8 g32 g63 g95 g126 g158 g189 g221 g253 g284 g316 g347 g379 g12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,02 g0,01 g0,05 g0,11 g0,16 g0,21 g0,26 g0,32 g0,37 g0,42 g0,47 g0,53 g0,58 g0,63 g0,02 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden