Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2498 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2498 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2498 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Himbeere
Lebensgarten · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,9 g
- Energie
- 612 kcal
- Zucker
- 31 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett423 kcal
- Kohlenhydrate156 kcal
- davon Zucker124 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 599 von 612 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,9 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie612 kcal 2.561 kJ624 kcal 2.613 kJ1.249 kcal 5.226 kJ1.873 kcal 7.839 kJ2.498 kcal 10.451 kJ3.122 kcal 13.064 kJ3.747 kcal 15.677 kJ4.371 kcal 18.290 kJ4.996 kcal 20.903 kJ5.620 kcal 23.516 kJ6.245 kcal 26.129 kJ6.869 kcal 28.742 kJ7.494 kcal 31.354 kJ612 kcal 2.561 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett47 g48 g96 g144 g192 g240 g288 g336 g384 g432 g480 g528 g576 g47 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt35 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g35 g
- Kohlenhydrate39 g40 g80 g119 g159 g199 g239 g279 g318 g358 g398 g438 g478 g39 g
- davon Zucker31 g32 g63 g95 g127 g158 g190 g221 g253 g285 g316 g348 g380 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,1 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g44 g50 g56 g62 g68 g75 g6,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,28 g0,31 g0,34 g0,37 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie612 kcal 2.561 kJ624 kcal 2.613 kJ1.249 kcal 5.226 kJ1.873 kcal 7.839 kJ2.498 kcal 10.451 kJ3.122 kcal 13.064 kJ3.747 kcal 15.677 kJ4.371 kcal 18.290 kJ4.996 kcal 20.903 kJ5.620 kcal 23.516 kJ6.245 kcal 26.129 kJ6.869 kcal 28.742 kJ7.494 kcal 31.354 kJ612 kcal 2.561 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett47 g48 g96 g144 g192 g240 g288 g336 g384 g432 g480 g528 g576 g47 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt35 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g35 g
- Kohlenhydrate39 g40 g80 g119 g159 g199 g239 g279 g318 g358 g398 g438 g478 g39 g
- davon Zucker31 g32 g63 g95 g127 g158 g190 g221 g253 g285 g316 g348 g380 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,1 g6,2 g12 g19 g25 g31 g37 g44 g50 g56 g62 g68 g75 g6,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,28 g0,31 g0,34 g0,37 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kakaomasse*, Rohrohrzucker, Kokosfett*, Haferdrinkpulver* 8,5% (Hafervollkornmehl* fermentiert), Kakaobutter*, Himbeerpulver* gefriergetrocknet 1,5%. *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Milch, Schalenfrüchten, Sesam und Lupine enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,0 von 416 g Essen
- ZuckerAbzug 0,45,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Himbeere?
4,9 g je 100 g, 4,9 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Lupinen, Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,9 g × 4 kcal = 20 von 612 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts