Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1666 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1666 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1666 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Pflaumen in Zartbitterschokolade
Rosengarten · 100 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,3 g
- Energie
- 358 kcal
- Zucker
- 43 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett122 kcal
- Kohlenhydrate199 kcal
- davon Zucker172 kcal
- Sonstiges20 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 358 kcal der Packung.
So entstehen 4 %
4,3 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie358 kcal 1.499 kJ417 kcal 1.743 kJ833 kcal 3.485 kJ1.250 kcal 5.228 kJ1.666 kcal 6.971 kJ2.083 kcal 8.713 kJ2.499 kcal 10.456 kJ2.916 kcal 12.199 kJ3.332 kcal 13.941 kJ3.749 kcal 15.684 kJ4.165 kcal 17.427 kJ4.582 kcal 19.170 kJ4.998 kcal 20.912 kJ358 kcal 1.499 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g16 g32 g47 g63 g79 g95 g111 g127 g142 g158 g174 g190 g14 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,3 g9,7 g19 g29 g39 g48 g58 g68 g77 g87 g97 g106 g116 g8,3 g
- Kohlenhydrate50 g58 g116 g173 g231 g289 g347 g405 g462 g520 g578 g636 g693 g50 g
- davon Zucker43 g50 g100 g150 g200 g251 g301 g351 g401 g451 g501 g551 g601 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,9 g12 g23 g35 g46 g58 g69 g81 g92 g104 g115 g127 g138 g9,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,12 g0,14 g0,16 g0,19 g0,21 g0,23 g0,26 g0,28 g0,02 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie358 kcal 1.499 kJ417 kcal 1.743 kJ833 kcal 3.485 kJ1.250 kcal 5.228 kJ1.666 kcal 6.971 kJ2.083 kcal 8.713 kJ2.499 kcal 10.456 kJ2.916 kcal 12.199 kJ3.332 kcal 13.941 kJ3.749 kcal 15.684 kJ4.165 kcal 17.427 kJ4.582 kcal 19.170 kJ4.998 kcal 20.912 kJ358 kcal 1.499 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g16 g32 g47 g63 g79 g95 g111 g127 g142 g158 g174 g190 g14 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,3 g9,7 g19 g29 g39 g48 g58 g68 g77 g87 g97 g106 g116 g8,3 g
- Kohlenhydrate50 g58 g116 g173 g231 g289 g347 g405 g462 g520 g578 g636 g693 g50 g
- davon Zucker43 g50 g100 g150 g200 g251 g301 g351 g401 g451 g501 g551 g601 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,9 g12 g23 g35 g46 g58 g69 g81 g92 g104 g115 g127 g138 g9,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,12 g0,14 g0,16 g0,19 g0,21 g0,23 g0,26 g0,28 g0,02 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Pflaumen getrocknet 70%, Zartbitterschokolade 30% (Kakaomasse, Rohrzucker unraffiniert, Kabaobutter)
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe1,1 von 22,8 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- ZuckerAbzug 0,912 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,3 g je 100 g, 4,3 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,3 g × 4 kcal = 17 von 358 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts