Produktfoto: Schoko Sesamini — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Sesam · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Schoko Sesamini

Rapunzel · 27 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

7% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,9 g
Energie: 495 kcal
Zucker: 38 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

7 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein36 kcal
Fett261 kcal
Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker152 kcal
Rest10 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 485 von 495 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 7 %

8,9 gProtein×4 kcalje Gramm=35,6 kcalaus Protein

35,6 kcalaus Proteinvon495 kcallaut Packung=7 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8,9 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

7 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,6 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,8 g je 100 kcal.

0,8 PunkteProtein

0,4 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,6Zucker · 7,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 56 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 112 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 169 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 225 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 281 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 337 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 393 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 449 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 506 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 562 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 618 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 674 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (27 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,9 g Protein

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker64 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker107 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 50 Würfelzucker149 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker171 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker213 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker235 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 85 Würfelzucker256 g Zucker

Packung (27 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie495 kcal 2.071 kJ134 kcal 559 kJ278 kcal 1.164 kJ556 kcal 2.327 kJ834 kcal 3.491 kJ1.112 kcal 4.654 kJ1.390 kcal 5.818 kJ1.669 kcal 6.981 kJ1.947 kcal 8.145 kJ2.225 kcal 9.308 kJ2.503 kcal 10.472 kJ2.781 kcal 11.635 kJ3.059 kcal 12.799 kJ3.337 kcal 13.962 kJ495 kcal 2.071 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,9 g2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett29 g7,8 g16 g33 g49 g65 g81 g98 g114 g130 g147 g163 g179 g196 g29 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt9,1 g2,5 g5,1 g10 g15 g20 g26 g31 g36 g41 g46 g51 g56 g61 g9,1 g
Kohlenhydrate47 g13 g26 g53 g79 g106 g132 g158 g185 g211 g238 g264 g290 g317 g47 g
davon Zucker38 g10 g21 g43 g64 g85 g107 g128 g149 g171 g192 g213 g235 g256 g38 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,6 g1,5 g3,1 g6,3 g9,4 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g35 g38 g5,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,10 g0,03 g0,06 g0,11 g0,17 g0,22 g0,28 g0,34 g0,39 g0,45 g0,51 g0,56 g0,62 g0,67 g0,10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden