Getreide & BackwarenNudeln- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 893 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 893 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 893 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
Reis-Spirelli GLUTENFREI
Rapunzel · 250 g
je 100 g
- Protein
- 8,0 g
- Energie
- 357 kcal
- Zucker
- 1,0 g
ab 2,99 € · ab 11,96 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein32 kcal
- Fett27 kcal
- Kohlenhydrate292 kcal
- davon Zucker4 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 351 von 357 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
8 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.365
von 1.454 in Nudeln
38 Produkte teilen sich Platz 1.365 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,2 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie357 kcal 1.494 kJ893 kcal 3.734 kJ223 kcal 934 kJ446 kcal 1.867 kJ669 kcal 2.801 kJ893 kcal 3.734 kJ1.116 kcal 4.668 kJ1.339 kcal 5.601 kJ1.562 kcal 6.535 kJ1.785 kcal 7.468 kJ2.008 kcal 8.402 kJ2.231 kcal 9.336 kJ2.454 kcal 10.269 kJ2.678 kcal 11.203 kJ357 kcal 1.494 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g7,5 g1,9 g3,8 g5,6 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g3,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g2,5 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g1,0 g
- Kohlenhydrate73 g183 g46 g91 g137 g183 g228 g274 g319 g365 g411 g456 g502 g548 g73 g
- davon Zucker1,0 g2,5 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g1,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g6,3 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g2,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,08 g0,02 g0,04 g0,06 g0,08 g0,09 g0,11 g0,13 g0,15 g0,17 g0,19 g0,21 g0,23 g0,03 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie357 kcal 1.494 kJ893 kcal 3.734 kJ223 kcal 934 kJ446 kcal 1.867 kJ669 kcal 2.801 kJ893 kcal 3.734 kJ1.116 kcal 4.668 kJ1.339 kcal 5.601 kJ1.562 kcal 6.535 kJ1.785 kcal 7.468 kJ2.008 kcal 8.402 kJ2.231 kcal 9.336 kJ2.454 kcal 10.269 kJ2.678 kcal 11.203 kJ357 kcal 1.494 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,0 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,0 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g7,5 g1,9 g3,8 g5,6 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g3,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,0 g2,5 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g1,0 g
- Kohlenhydrate73 g183 g46 g91 g137 g183 g228 g274 g319 g365 g411 g456 g502 g548 g73 g
- davon Zucker1,0 g2,5 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g1,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g6,3 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g2,5 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,08 g0,02 g0,04 g0,06 g0,08 g0,09 g0,11 g0,13 g0,15 g0,17 g0,19 g0,21 g0,23 g0,03 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 2,99 € · 250 g · ab 11,96 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Reis-Spirelli : Vollkorn-Reis 100% aus kontrolliert biologischem Anbau
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,8 von 10
Sättigung: 1,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,6 von 428 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Reis-Spirelli GLUTENFREI?
8,0 g je 100 g, 20 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8 g × 4 kcal = 32 von 357 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts