Produktfoto: Nussmix Classic — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Schalenfrüchte, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Nussmix Classic

Schock’s · 75 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

12% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 16 g
Energie: 532 kcal
Zucker: 18 g

Sättigung1,4 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

12 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein65 kcal
Fett291 kcal
Kohlenhydrate165 kcal
- davon Zucker72 kcal
Rest11 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 521 von 532 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 12 %

16,2 gProtein×4 kcalje Gramm=64,8 kcalaus Protein

64,8 kcalaus Proteinvon532 kcallaut Packung=12 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

16,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

12 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,4 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 3 g je 100 kcal.

1,2 PunkteProtein

0,5 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,3Zucker · 3,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 31 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 62 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 93 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 123 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 154 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 185 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 216 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 247 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 309 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 340 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 370 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (75 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier16 g Protein

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker61 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker67 g Zucker

Packung (75 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie532 kcal 2.226 kJ399 kcal 1.669 kJ164 kcal 687 kJ328 kcal 1.374 kJ493 kcal 2.061 kJ657 kcal 2.748 kJ821 kcal 3.435 kJ985 kcal 4.122 kJ1.149 kcal 4.809 kJ1.314 kcal 5.496 kJ1.478 kcal 6.183 kJ1.642 kcal 6.870 kJ1.806 kcal 7.557 kJ1.970 kcal 8.244 kJ532 kcal 2.226 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein16 g12 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g16 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett32 g24 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g32 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt4,5 g3,4 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g13 g14 g15 g17 g4,5 g
Kohlenhydrate41 g31 g13 g25 g38 g51 g64 g76 g89 g102 g114 g127 g140 g153 g41 g
davon Zucker18 g14 g5,6 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g44 g50 g56 g61 g67 g18 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe6,2 g4,7 g1,9 g3,8 g5,7 g7,7 g9,6 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g6,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,02 g0,02 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,07 g0,02 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden