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parelo
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Käse
Produktfoto: Almkäse ChiliMilchprodukteKäse
Foto: twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Käse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 346 kcal
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Almkäse Chili

Berader · 150 g

je 100 g

Protein
18 g
Energie
312 kcal
Zucker
0,1 g
Sättigung2,7 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

5 g Protein= 28 g aus der Packung
10 g Protein= 56 g aus der Packung
15 g Protein= 83 g aus der Packung
20 g Protein= 111 g aus der Packung
25 g Protein= 139 g aus der Packung
30 g Protein= 167 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 194 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 222 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 306 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein
So viel Protein wie≈ 4½ Eier27 g Protein

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 28 g aus der Packung
10 g Protein= 56 g aus der Packung
15 g Protein= 83 g aus der Packung
20 g Protein= 111 g aus der Packung
25 g Protein= 139 g aus der Packung
30 g Protein= 167 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 194 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 222 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 278 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 306 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein
So viel Protein wie≈ 4½ Eier27 g Protein

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: pasteurisierte Milch, Salz, Paprika (0,5%), Chili rot (0,3%), Chili grün (0,2%), Edelschimmelkulturen

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Käse

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de

Mehr entdecken

Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?2,7 von 10

Sättigung: 2,7 von 10 · geschätzt.

  • Protein1,9 Punkte5,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 20 g
  • Menge0,8 von 432 g Essen
  • Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,7 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Almkäse Chili?

18 g je 100 g, 27 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 23 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 18 g × 4 kcal = 72 von 312 kcal, also 23 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts