- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 1793 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 1793 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 1793 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
je 100 g
- Protein
- 5,9 g
- Energie
- 529 kcal
- Zucker
- 34 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett261 kcal
- Kohlenhydrate241 kcal
- davon Zucker136 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 526 von 529 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,9 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,1 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,5Zucker · 6,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie529 kcal 2.213 kJ1.323 kcal 5.533 kJ448 kcal 1.876 kJ897 kcal 3.751 kJ1.345 kcal 5.627 kJ1.793 kcal 7.503 kJ2.242 kcal 9.379 kJ2.690 kcal 11.254 kJ3.138 kcal 13.130 kJ3.586 kcal 15.006 kJ4.035 kcal 16.881 kJ4.483 kcal 18.757 kJ4.931 kcal 20.633 kJ5.380 kcal 22.509 kJ529 kcal 2.213 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,9 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g73 g25 g49 g74 g98 g123 g147 g172 g197 g221 g246 g270 g295 g29 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g30 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g12 g
- Kohlenhydrate60 g151 g51 g102 g153 g204 g256 g307 g358 g409 g460 g511 g562 g613 g60 g
- davon Zucker34 g85 g29 g58 g87 g116 g144 g173 g202 g231 g260 g289 g318 g347 g34 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,8 g4,5 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,6 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,8 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,18 g0,06 g0,12 g0,18 g0,24 g0,30 g0,36 g0,42 g0,47 g0,53 g0,59 g0,65 g0,71 g0,07 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie529 kcal 2.213 kJ1.323 kcal 5.533 kJ448 kcal 1.876 kJ897 kcal 3.751 kJ1.345 kcal 5.627 kJ1.793 kcal 7.503 kJ2.242 kcal 9.379 kJ2.690 kcal 11.254 kJ3.138 kcal 13.130 kJ3.586 kcal 15.006 kJ4.035 kcal 16.881 kJ4.483 kcal 18.757 kJ4.931 kcal 20.633 kJ5.380 kcal 22.509 kJ529 kcal 2.213 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,9 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g73 g25 g49 g74 g98 g123 g147 g172 g197 g221 g246 g270 g295 g29 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g30 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g12 g
- Kohlenhydrate60 g151 g51 g102 g153 g204 g256 g307 g358 g409 g460 g511 g562 g613 g60 g
- davon Zucker34 g85 g29 g58 g87 g116 g144 g173 g202 g231 g260 g289 g318 g347 g34 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,8 g4,5 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,6 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,8 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,18 g0,06 g0,12 g0,18 g0,24 g0,30 g0,36 g0,42 g0,47 g0,53 g0,59 g0,65 g0,71 g0,07 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,9 g je 100 g, 15 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,9 g × 4 kcal = 24 von 529 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts