Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 7,8 g
- Energie
- 490 kcal
- Zucker
- 26 g
Kalorien je 100 g
- Protein31 kcal
- Fett190 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker105 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 485 von 490 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
7,8 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie490 kcal 2.050 kJ858 kcal 3.588 kJ314 kcal 1.314 kJ628 kcal 2.628 kJ942 kcal 3.943 kJ1.256 kcal 5.257 kJ1.571 kcal 6.571 kJ1.885 kcal 7.885 kJ2.199 kcal 9.199 kJ2.513 kcal 10.514 kJ2.827 kcal 11.828 kJ3.141 kcal 13.142 kJ3.455 kcal 14.456 kJ3.769 kcal 15.770 kJ490 kcal 2.050 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g37 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g21 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g19 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g48 g54 g61 g68 g75 g82 g11 g
- Kohlenhydrate66 g116 g42 g85 g127 g169 g212 g254 g296 g338 g381 g423 g465 g508 g66 g
- davon Zucker26 g46 g17 g34 g51 g67 g84 g101 g118 g135 g152 g169 g185 g202 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g3,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,1 g8,5 g9,9 g11 g13 g14 g16 g17 g2,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,40 g0,70 g0,26 g0,51 g0,77 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g0,40 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie490 kcal 2.050 kJ858 kcal 3.588 kJ314 kcal 1.314 kJ628 kcal 2.628 kJ942 kcal 3.943 kJ1.256 kcal 5.257 kJ1.571 kcal 6.571 kJ1.885 kcal 7.885 kJ2.199 kcal 9.199 kJ2.513 kcal 10.514 kJ2.827 kcal 11.828 kJ3.141 kcal 13.142 kJ3.455 kcal 14.456 kJ3.769 kcal 15.770 kJ490 kcal 2.050 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g37 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g108 g122 g135 g149 g162 g21 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g19 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g48 g54 g61 g68 g75 g82 g11 g
- Kohlenhydrate66 g116 g42 g85 g127 g169 g212 g254 g296 g338 g381 g423 g465 g508 g66 g
- davon Zucker26 g46 g17 g34 g51 g67 g84 g101 g118 g135 g152 g169 g185 g202 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g3,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,1 g8,5 g9,9 g11 g13 g14 g16 g17 g2,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,40 g0,70 g0,26 g0,51 g0,77 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g3,1 g0,40 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis63 Produkte teilen sich Platz 106 von 438
ZutatenAllergene: Ei, Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Weizenmehl, Zucker, Palmfett, flüssiges Vollei, getrocknete Apfelstücke 4%, Zimt, Salz, natürliche Aromen
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,45,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,8 g je 100 g, 14 g in der Packung (175 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,8 g × 4 kcal = 31 von 490 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 12.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










