Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
- Müller
Erklärung: Läden
Müller: dort haben wir einen Preis. EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Ei, Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Kekse & Gebäck
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1607 kcal
- Thai Fortune RollThong Tham Nai · 100 gFür 20 g Protein: 560 statt 1607 kcal
- BiskuitzungenSchulte · 200 gFür 20 g Protein: 696 statt 1607 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Kekstafel X-mas Spice
Wicklein · 100 g
je 100 g
- Protein
- 5,5 g
- Energie
- 442 kcal
- Zucker
- 39 g
1,99 € · 19,90 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein22 kcal
- Fett131 kcal
- Kohlenhydrate284 kcal
- davon Zucker156 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 437 von 442 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,5 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.257
von 3.569 in Kekse & Gebäck
966 Produkte teilen sich Platz 2.257 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 8,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie442 kcal 1.849 kJ402 kcal 1.681 kJ804 kcal 3.362 kJ1.205 kcal 5.044 kJ1.607 kcal 6.725 kJ2.009 kcal 8.406 kJ2.411 kcal 10.087 kJ2.813 kcal 11.768 kJ3.215 kcal 13.450 kJ3.616 kcal 15.131 kJ4.018 kcal 16.812 kJ4.420 kcal 18.493 kJ4.822 kcal 20.174 kJ442 kcal 1.849 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g13 g26 g40 g53 g66 g79 g92 g105 g119 g132 g145 g158 g15 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,1 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g77 g7,1 g
- Kohlenhydrate71 g64 g129 g193 g258 g322 g387 g451 g516 g580 g645 g709 g773 g71 g
- davon Zucker39 g36 g71 g107 g142 g178 g213 g249 g284 g320 g355 g391 g427 g39 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g2,5 g4,9 g7,4 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g29 g2,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,25 g0,23 g0,45 g0,68 g0,91 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,25 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie442 kcal 1.849 kJ402 kcal 1.681 kJ804 kcal 3.362 kJ1.205 kcal 5.044 kJ1.607 kcal 6.725 kJ2.009 kcal 8.406 kJ2.411 kcal 10.087 kJ2.813 kcal 11.768 kJ3.215 kcal 13.450 kJ3.616 kcal 15.131 kJ4.018 kcal 16.812 kJ4.420 kcal 18.493 kJ4.822 kcal 20.174 kJ442 kcal 1.849 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g13 g26 g40 g53 g66 g79 g92 g105 g119 g132 g145 g158 g15 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,1 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g77 g7,1 g
- Kohlenhydrate71 g64 g129 g193 g258 g322 g387 g451 g516 g580 g645 g709 g773 g71 g
- davon Zucker39 g36 g71 g107 g142 g178 g213 g249 g284 g320 g355 g391 g427 g39 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g2,5 g4,9 g7,4 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g29 g2,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,25 g0,23 g0,45 g0,68 g0,91 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,25 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Müller
Wo gibt’s das?
Preis laut Müller. EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Müller1,99 € · 100 g · 19,90 €/kgMüller online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
- EDEKAkein Preis109 Produkte teilen sich Platz 301 von 437
ZutatenAllergene: Ei, Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Weizenmehl, Zucker, Pflanzenmargarine (Palmfett, Rapsöl, Zitronensaft, Weizenkeimöl), Karamellzuckersirup, Invertzuckersirup, Flüssiges Vollei, Gewürze (enthalten Zimt), Kakaopulver, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumhydrogencarbonat; Salz, Glukosesirup, Kartoffelstärke, karamellisierter Zucker, Hühnereitrockeneiweiss, Sonnenblumenöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Kekse & Gebäck
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Kekse & Gebäck
Zur Rangliste: Kekse & Gebäck
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,2 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kekstafel X-mas Spice?
5,5 g je 100 g, 5,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,5 g × 4 kcal = 22 von 442 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · citrullus28 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts