Produktfoto: Saltoos — Foto: anonymous-aaaguqate5ffi / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Saltoos

Seitenbacher · 200 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

18% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

18 von 100 kcal kommen aus Protein: 17 g × 4 kcal = 68 von 368 kcal. Nicht verwechseln: 17 % nach Gewicht, 18 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein68 kcal
Fett18 kcal
Kohlenhydrate252 kcal
Sonstiges30 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 368 kcal der Packung.

je 100 g

Protein: 17 g
Energie: 368 kcal
Zucker: 4,0 g

Sättigungmindestens 2,7 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,7 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 29 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 59 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 88 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 118 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 147 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 176 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 206 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 235 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 265 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 294 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 324 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 353 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier17 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker

So viel Protein wie≈ 5½ Eier34 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie368 kcal 1.540 kJ736 kcal 3.079 kJ108 kcal 453 kJ216 kcal 906 kJ325 kcal 1.359 kJ433 kcal 1.811 kJ541 kcal 2.264 kJ649 kcal 2.717 kJ758 kcal 3.170 kJ866 kcal 3.623 kJ974 kcal 4.076 kJ1.082 kcal 4.529 kJ1.191 kcal 4.981 kJ1.299 kcal 5.434 kJ368 kcal 1.540 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein17 g34 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g17 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett2,0 g4,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,9 g6,5 g7,1 g2,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
Kohlenhydrate63 g126 g19 g37 g56 g74 g93 g111 g130 g148 g167 g185 g204 g222 g63 g
davon Zucker4,0 g8,0 g1,2 g2,4 g3,5 g4,7 g5,9 g7,1 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g4,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe15 g30 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g40 g44 g49 g53 g15 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden