Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 7,6 g
- Energie
- 396 kcal
- Zucker
- 22 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett29 kcal
- Kohlenhydrate331 kcal
- davon Zucker88 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 390 von 396 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
7,6 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
1,1 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,5Zucker · 5,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (750 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie396 kcal 1.657 kJ2.970 kcal 12.426 kJ261 kcal 1.090 kJ521 kcal 2.180 kJ782 kcal 3.270 kJ1.042 kcal 4.360 kJ1.303 kcal 5.450 kJ1.563 kcal 6.540 kJ1.824 kcal 7.630 kJ2.084 kcal 8.720 kJ2.345 kcal 9.810 kJ2.605 kcal 10.900 kJ2.866 kcal 11.990 kJ3.126 kcal 13.081 kJ396 kcal 1.657 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,6 g57 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,6 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g24 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,2 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g9,8 g0,9 g1,7 g2,6 g3,4 g4,3 g5,1 g6,0 g6,8 g7,7 g8,6 g9,4 g10 g1,3 g
- Kohlenhydrate83 g621 g54 g109 g163 g218 g272 g327 g381 g436 g490 g545 g599 g654 g83 g
- davon Zucker22 g165 g14 g29 g43 g58 g72 g87 g101 g116 g130 g145 g159 g174 g22 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g28 g2,5 g5,0 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,8 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,60 g4,5 g0,39 g0,79 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g3,9 g4,3 g4,7 g0,60 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 14.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (750 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie396 kcal 1.657 kJ2.970 kcal 12.426 kJ261 kcal 1.090 kJ521 kcal 2.180 kJ782 kcal 3.270 kJ1.042 kcal 4.360 kJ1.303 kcal 5.450 kJ1.563 kcal 6.540 kJ1.824 kcal 7.630 kJ2.084 kcal 8.720 kJ2.345 kcal 9.810 kJ2.605 kcal 10.900 kJ2.866 kcal 11.990 kJ3.126 kcal 13.081 kJ396 kcal 1.657 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,6 g57 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,6 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g24 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g3,2 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g9,8 g0,9 g1,7 g2,6 g3,4 g4,3 g5,1 g6,0 g6,8 g7,7 g8,6 g9,4 g10 g1,3 g
- Kohlenhydrate83 g621 g54 g109 g163 g218 g272 g327 g381 g436 g490 g545 g599 g654 g83 g
- davon Zucker22 g165 g14 g29 g43 g58 g72 g87 g101 g116 g130 g145 g159 g174 g22 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g28 g2,5 g5,0 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g3,8 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,60 g4,5 g0,39 g0,79 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g3,9 g4,3 g4,7 g0,60 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 14.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Netto Marken-Discountkein Preis11 Produkte teilen sich Platz 73 von 88
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Reismehl (71%), Zucker, fettarmes Kakaopulver¹ (4%), Vollmilchschokolade (3 %) (Zucker, Kakaobutter¹, Vollmilchpulver, Kakaomasse¹, Emulgator: Lecithine), Glukosesirup, Gerstenmalzextrakt, Sonnenblumenöl, Speisesalz, natürliches Kakaoaroma¹. ¹Rainforest Alliance - zertifiziert. Weitere Informationen unter ra.org.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Müsli & CerealienFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10
Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- ZuckerAbzug 0,55,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,6 g je 100 g, 57 g in der Packung (750 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,6 g × 4 kcal = 30 von 396 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 14.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









