Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1333 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1333 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1333 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,6 g × 4 kcal = 34 von 573 kcal. Nicht verwechseln: 8,6 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein34 kcal
- Fett342 kcal
- Kohlenhydrate196 kcal
- Rest1 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 573 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,6 g
- Energie
- 573 kcal
- Zucker
- 48 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie573 kcal 2.397 kJ333 kcal 1.394 kJ666 kcal 2.788 kJ999 kcal 4.182 kJ1.333 kcal 5.575 kJ1.666 kcal 6.969 kJ1.999 kcal 8.363 kJ2.332 kcal 9.757 kJ2.665 kcal 11.151 kJ2.998 kcal 12.545 kJ3.331 kcal 13.939 kJ3.665 kcal 15.332 kJ3.998 kcal 16.726 kJ573 kcal 2.397 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g22 g44 g66 g88 g110 g133 g155 g177 g199 g221 g243 g265 g38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g90 g102 g115 g128 g141 g153 g22 g
- Kohlenhydrate49 g28 g57 g85 g114 g142 g171 g199 g228 g256 g285 g313 g342 g49 g
- davon Zucker48 g28 g56 g84 g112 g140 g167 g195 g223 g251 g279 g307 g335 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,26 g0,15 g0,30 g0,45 g0,60 g0,76 g0,91 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g0,26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie573 kcal 2.397 kJ333 kcal 1.394 kJ666 kcal 2.788 kJ999 kcal 4.182 kJ1.333 kcal 5.575 kJ1.666 kcal 6.969 kJ1.999 kcal 8.363 kJ2.332 kcal 9.757 kJ2.665 kcal 11.151 kJ2.998 kcal 12.545 kJ3.331 kcal 13.939 kJ3.665 kcal 15.332 kJ3.998 kcal 16.726 kJ573 kcal 2.397 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett38 g22 g44 g66 g88 g110 g133 g155 g177 g199 g221 g243 g265 g38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt22 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g90 g102 g115 g128 g141 g153 g22 g
- Kohlenhydrate49 g28 g57 g85 g114 g142 g171 g199 g228 g256 g285 g313 g342 g49 g
- davon Zucker48 g28 g56 g84 g112 g140 g167 g195 g223 g251 g279 g307 g335 g48 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,26 g0,15 g0,30 g0,45 g0,60 g0,76 g0,91 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g0,26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).
- dmkein Preis28 Produkte teilen sich Platz 14 von 114
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Rohrohrzucker*, Vollmilchpulver*, Kakaobutter", 8% Mohn*. *aus biologischer Landwirtschaft Kakao: mindestens 30% in der weißen Schokolade Kann Spuren von Schalenfrüchten und Gluten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 417 g/ml
- ZuckerAbzug 0,78,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,6 g × 4 kcal = 34 von 573 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts