Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2823 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2823 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2823 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 3,5 g
- Energie
- 494 kcal
- Zucker
- 39 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett279 kcal
- Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker156 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 481 von 494 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
3,5 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie494 kcal 2.067 kJ706 kcal 2.953 kJ1.411 kcal 5.905 kJ2.117 kcal 8.858 kJ2.823 kcal 11.811 kJ3.529 kcal 14.764 kJ4.234 kcal 17.716 kJ4.940 kcal 20.669 kJ5.646 kcal 23.622 kJ6.351 kcal 26.574 kJ7.057 kcal 29.527 kJ7.763 kcal 32.480 kJ8.469 kcal 35.433 kJ494 kcal 2.067 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g44 g89 g133 g177 g221 g266 g310 g354 g399 g443 g487 g531 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt25 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g25 g
- Kohlenhydrate47 g67 g134 g201 g269 g336 g403 g470 g537 g604 g671 g739 g806 g47 g
- davon Zucker39 g56 g111 g167 g223 g279 g334 g390 g446 g501 g557 g613 g669 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,7 g9,6 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g77 g86 g96 g105 g115 g6,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,07 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie494 kcal 2.067 kJ706 kcal 2.953 kJ1.411 kcal 5.905 kJ2.117 kcal 8.858 kJ2.823 kcal 11.811 kJ3.529 kcal 14.764 kJ4.234 kcal 17.716 kJ4.940 kcal 20.669 kJ5.646 kcal 23.622 kJ6.351 kcal 26.574 kJ7.057 kcal 29.527 kJ7.763 kcal 32.480 kJ8.469 kcal 35.433 kJ494 kcal 2.067 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g44 g89 g133 g177 g221 g266 g310 g354 g399 g443 g487 g531 g31 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt25 g36 g71 g107 g143 g179 g214 g250 g286 g321 g357 g393 g429 g25 g
- Kohlenhydrate47 g67 g134 g201 g269 g336 g403 g470 g537 g604 g671 g739 g806 g47 g
- davon Zucker39 g56 g111 g167 g223 g279 g334 g390 g446 g501 g557 g613 g669 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,7 g9,6 g19 g29 g38 g48 g57 g67 g77 g86 g96 g105 g115 g6,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,07 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 33 % Kokosraspeln*, Reissirup*, 25 % Zartbitterschokolade* (Rohrohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Bourbonvanilleschoten* gemahlen), glutenfreier Weizensirup*, Reismehl*. aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Milch, Soja, Nüssen und Mandeln enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge0,0 von 420 g/ml
- ZuckerAbzug 0,67,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,5 g × 4 kcal = 14 von 494 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts