Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1412 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1412 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1412 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
GEPA – Grand Chocolat Bengali Curry
Gepa · 100 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 8,2 g
- Energie
- 579 kcal
- Zucker
- 45 g
Kalorien je 100 g
- Protein33 kcal
- Fett356 kcal
- Kohlenhydrate188 kcal
- davon Zucker179 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 577 von 579 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8,2 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,1 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,4 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie579 kcal 2.423 kJ353 kcal 1.477 kJ706 kcal 2.954 kJ1.059 kcal 4.431 kJ1.412 kcal 5.909 kJ1.765 kcal 7.386 kJ2.118 kcal 8.863 kJ2.471 kcal 10.340 kJ2.824 kcal 11.817 kJ3.177 kcal 13.294 kJ3.530 kcal 14.772 kJ3.884 kcal 16.249 kJ4.237 kcal 17.726 kJ579 kcal 2.423 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g24 g48 g72 g96 g120 g145 g169 g193 g217 g241 g265 g289 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt25 g15 g30 g45 g60 g76 g91 g106 g121 g136 g151 g166 g181 g25 g
- Kohlenhydrate47 g29 g57 g86 g115 g144 g172 g201 g230 g258 g287 g316 g345 g47 g
- davon Zucker45 g27 g55 g82 g109 g137 g164 g191 g219 g246 g273 g300 g328 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,4 g6,9 g0,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,30 g0,18 g0,37 g0,55 g0,73 g0,91 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g0,30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie579 kcal 2.423 kJ353 kcal 1.477 kJ706 kcal 2.954 kJ1.059 kcal 4.431 kJ1.412 kcal 5.909 kJ1.765 kcal 7.386 kJ2.118 kcal 8.863 kJ2.471 kcal 10.340 kJ2.824 kcal 11.817 kJ3.177 kcal 13.294 kJ3.530 kcal 14.772 kJ3.884 kcal 16.249 kJ4.237 kcal 17.726 kJ579 kcal 2.423 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett40 g24 g48 g72 g96 g120 g145 g169 g193 g217 g241 g265 g289 g40 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt25 g15 g30 g45 g60 g76 g91 g106 g121 g136 g151 g166 g181 g25 g
- Kohlenhydrate47 g29 g57 g86 g115 g144 g172 g201 g230 g258 g287 g316 g345 g47 g
- davon Zucker45 g27 g55 g82 g109 g137 g164 g191 g219 g246 g273 g300 g328 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,4 g6,9 g0,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,30 g0,18 g0,37 g0,55 g0,73 g0,91 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g0,30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat GEPA - Grand Chocolat Bengali Curry?
8,2 g je 100 g, 8,2 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,2 g × 4 kcal = 33 von 579 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts