Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1540 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1540 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1540 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Marzipan Domino-Steine
Dr. Quendt · 200 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,3 g
- Energie
- 408 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein21 kcal
- Fett140 kcal
- Kohlenhydrate238 kcal
- davon Zucker204 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 399 von 408 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
5,3 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,3 g je 100 kcal.
Abzug−1,0Zucker · 12,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie408 kcal 1.707 kJ816 kcal 3.414 kJ385 kcal 1.610 kJ770 kcal 3.221 kJ1.155 kcal 4.831 kJ1.540 kcal 6.442 kJ1.925 kcal 8.052 kJ2.309 kcal 9.663 kJ2.694 kcal 11.273 kJ3.079 kcal 12.884 kJ3.464 kcal 14.494 kJ3.849 kcal 16.104 kJ4.234 kcal 17.715 kJ4.619 kcal 19.325 kJ408 kcal 1.707 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,3 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g31 g15 g29 g44 g58 g73 g88 g102 g117 g132 g146 g161 g175 g16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,8 g16 g7,4 g15 g22 g29 g37 g44 g52 g59 g66 g74 g81 g88 g7,8 g
- Kohlenhydrate60 g119 g56 g112 g169 g225 g281 g337 g394 g450 g506 g562 g618 g675 g60 g
- davon Zucker51 g102 g48 g96 g144 g192 g240 g288 g336 g384 g432 g480 g528 g576 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g8,6 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g37 g41 g45 g49 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,20 g0,09 g0,19 g0,28 g0,38 g0,47 g0,57 g0,66 g0,75 g0,85 g0,94 g1,0 g1,1 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie408 kcal 1.707 kJ816 kcal 3.414 kJ385 kcal 1.610 kJ770 kcal 3.221 kJ1.155 kcal 4.831 kJ1.540 kcal 6.442 kJ1.925 kcal 8.052 kJ2.309 kcal 9.663 kJ2.694 kcal 11.273 kJ3.079 kcal 12.884 kJ3.464 kcal 14.494 kJ3.849 kcal 16.104 kJ4.234 kcal 17.715 kJ4.619 kcal 19.325 kJ408 kcal 1.707 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,3 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g31 g15 g29 g44 g58 g73 g88 g102 g117 g132 g146 g161 g175 g16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,8 g16 g7,4 g15 g22 g29 g37 g44 g52 g59 g66 g74 g81 g88 g7,8 g
- Kohlenhydrate60 g119 g56 g112 g169 g225 g281 g337 g394 g450 g506 g562 g618 g675 g60 g
- davon Zucker51 g102 g48 g96 g144 g192 g240 g288 g336 g384 g432 g480 g528 g576 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g8,6 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g37 g41 g45 g49 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,20 g0,09 g0,19 g0,28 g0,38 g0,47 g0,57 g0,66 g0,75 g0,85 g0,94 g1,0 g1,1 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaomasse, Mandeln 8 %, Weizenmehl, Wasser, Sauerkirschsaft 4% (aus Sauerkirschsaftkonzentrat), Kakaobutter, Karamellzuckersirup, Dextrose, Invertzuckersirup, Säureregulator: Citronensäure, Natriumdiacetat; Roggenmehl, bittere Mandeln, Butterreinfett, stark entölter Kakao, Geliermittel: Pektin; Glukosesirup, Gewürze, Backtriebmittel: Ammoniumhydrogencarbonat, Kaliumcarbonat; Emulgator: Lecithine; Feuchthaltemittel: Invertase; Apfelextrakt, natürliches Aroma, färbendes schwarzes Johannisbeerkonzentrat, färbendes Karottenkonzentrat, Milchpulver.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge0,4 von 425 g Essen
- ZuckerAbzug 1,012,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,3 g je 100 g, 11 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Gluten, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,3 g × 4 kcal = 21 von 408 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts