Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Knoppers Nussriegel Dark 3er-Pack

Knoppers · 120 (3 × 40 g)

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,4 g
Energie: 539 kcal
Zucker: 35 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein34 kcal
Fett302 kcal
Kohlenhydrate198 kcal
- davon Zucker141 kcal
Rest5 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 534 von 539 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

8,4 gProtein×4 kcalje Gramm=33,6 kcalaus Protein

33,6 kcalaus Proteinvon539 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.

0,7 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 60 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 119 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 179 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 238 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 298 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 357 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 476 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 536 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 595 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 655 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 714 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker84 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker168 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker189 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 84 Würfelzucker251 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie539 kcal 2.255 kJ321 kcal 1.342 kJ642 kcal 2.685 kJ962 kcal 4.027 kJ1.283 kcal 5.369 kJ1.604 kcal 6.712 kJ1.925 kcal 8.054 kJ2.246 kcal 9.397 kJ2.567 kcal 10.739 kJ2.888 kcal 12.081 kJ3.208 kcal 13.424 kJ3.529 kcal 14.766 kJ3.850 kcal 16.108 kJ539 kcal 2.255 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett34 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g179 g199 g219 g239 g34 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt16 g9,4 g19 g28 g38 g47 g56 g66 g75 g85 g94 g103 g113 g16 g
Kohlenhydrate49 g29 g59 g88 g118 g147 g176 g206 g235 g265 g294 g323 g353 g49 g
davon Zucker35 g21 g42 g63 g84 g105 g126 g147 g168 g189 g210 g230 g251 g35 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,35 g0,21 g0,41 g0,62 g0,82 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g0,35 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 60 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 119 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 179 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 238 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 298 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 357 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 417 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 476 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 536 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 595 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 655 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 714 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker84 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker168 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker189 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 84 Würfelzucker251 g Zucker

Energie539 kcal 2.255 kJ321 kcal 1.342 kJ642 kcal 2.685 kJ962 kcal 4.027 kJ1.283 kcal 5.369 kJ1.604 kcal 6.712 kJ1.925 kcal 8.054 kJ2.246 kcal 9.397 kJ2.567 kcal 10.739 kJ2.888 kcal 12.081 kJ3.208 kcal 13.424 kJ3.529 kcal 14.766 kJ3.850 kcal 16.108 kJ539 kcal 2.255 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett34 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g179 g199 g219 g239 g34 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt16 g9,4 g19 g28 g38 g47 g56 g66 g75 g85 g94 g103 g113 g16 g
Kohlenhydrate49 g29 g59 g88 g118 g147 g176 g206 g235 g265 g294 g323 g353 g49 g
davon Zucker35 g21 g42 g63 g84 g105 g126 g147 g168 g189 g210 g230 g251 g35 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,35 g0,21 g0,41 g0,62 g0,82 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g0,35 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,0 von 419 g Essen
ZuckerAbzug 0,56,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

8,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 539 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts