Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
MüllerErklärung: Läden
dm und Müller: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 3982 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 3982 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 3982 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
je 100 g
- Protein
- 2,2 g
- Energie
- 438 kcal
2,75 € · 27,50 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Kalorien je 100 g
- Protein9 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate296 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 431 von 438 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
2,2 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 25 g je 100 kcal angenommen, weil uns keine Zuckerangabe vorliegt.
Abzug−2,0Zucker · keine Angabe in unseren Daten, voller Abzug
Zucker fehlt in unseren Daten; er zählt als voller Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie438 kcal 1.833 kJ995 kcal 4.165 kJ1.991 kcal 8.330 kJ2.986 kcal 12.495 kJ3.982 kcal 16.660 kJ4.977 kcal 20.825 kJ5.973 kcal 24.990 kJ6.968 kcal 29.155 kJ7.964 kcal 33.320 kJ8.959 kcal 37.485 kJ9.955 kcal 41.650 kJ10.950 kcal 45.815 kJ11.945 kcal 49.980 kJ438 kcal 1.833 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g32 g64 g95 g127 g159 g191 g223 g255 g286 g318 g350 g382 g14 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g1,4 g
- Kohlenhydrate74 g168 g336 g505 g673 g841 g1.009 g1.177 g1.345 g1.514 g1.682 g1.850 g2.018 g74 g
- davon Zuckerkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Ballaststoffe3,8 g8,6 g17 g26 g35 g43 g52 g60 g69 g78 g86 g95 g104 g3,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g4,5 g9,0 g13,4 g17,9 g22,4 g26,9 g31,3 g35,8 g40,3 g44,8 g49,3 g53,7 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie438 kcal 1.833 kJ995 kcal 4.165 kJ1.991 kcal 8.330 kJ2.986 kcal 12.495 kJ3.982 kcal 16.660 kJ4.977 kcal 20.825 kJ5.973 kcal 24.990 kJ6.968 kcal 29.155 kJ7.964 kcal 33.320 kJ8.959 kcal 37.485 kJ9.955 kcal 41.650 kJ10.950 kcal 45.815 kJ11.945 kcal 49.980 kJ438 kcal 1.833 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g32 g64 g95 g127 g159 g191 g223 g255 g286 g318 g350 g382 g14 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,4 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g1,4 g
- Kohlenhydrate74 g168 g336 g505 g673 g841 g1.009 g1.177 g1.345 g1.514 g1.682 g1.850 g2.018 g74 g
- davon Zuckerkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Ballaststoffe3,8 g8,6 g17 g26 g35 g43 g52 g60 g69 g78 g86 g95 g104 g3,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g4,5 g9,0 g13,4 g17,9 g22,4 g26,9 g31,3 g35,8 g40,3 g44,8 g49,3 g53,7 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 2 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut dm und Müller.
- dm2,75 € · 100 g · 27,50 €/kgdm online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
- Müller2,75 € · 100 g · 27,50 €/kgMüller online · 07.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 07.11.2026.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Maisstärke, Reismehl, Sonnen-blumenöl, Kartoffelstärke, Reisstärke, Verdickungsmittel: Xanthan, Guarkernmehl, Hydroxypropyldistärkephosphat; Glukosesirup, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Ammoniumhydrogencarbonat, Dinatriumdiphosphat; Jodsalz 1,2% (Salz, Kaliumjodat), Hefe, Emulgator: Lecithine; Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Salzige Snacks
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Salzige Snacks
Zur Rangliste: Salzige Snacks
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Zucker fehlt in unseren Daten; er zählt als voller Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,2 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,9 g
- Menge0,2 von 423 g/ml
- ZuckerAbzug 2,0keine Angabe in unseren Daten, voller Abzug · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 438 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts