GetränkeSäfte & Smoothies- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
je 100 ml
- Protein
- 0,2 g
- Energie
- 51 kcal
- Zucker
- 12 g
Kalorien je 100 ml
- Protein1 kcal
- Fett1 kcal
- Kohlenhydrate48 kcal
- davon Zucker46 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 50 von 51 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
0,2 g
Protein in 100 ml
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 ml
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie51 kcal 213 kJ510 kcal 2.134 kJ1.247 kcal 5.218 kJ2.494 kcal 10.435 kJ3.741 kcal 15.653 kJ4.988 kcal 20.870 kJ6.235 kcal 26.088 kJ7.482 kcal 31.305 kJ8.729 kcal 36.523 kJ9.976 kcal 41.740 kJ11.223 kcal 46.958 kJ12.470 kcal 52.175 kJ13.717 kcal 57.393 kJ14.964 kcal 62.610 kJ51 kcal 213 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,2 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,2 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g1,3 g3,2 g6,5 g9,7 g13 g16 g19 g23 g26 g29 g32 g36 g39 g0,1 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,0 g0,2 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,6 g3,2 g3,7 g4,2 g4,7 g5,3 g5,8 g6,3 g0,0 g
- Kohlenhydrate12 g120 g293 g587 g880 g1.174 g1.467 g1.760 g2.054 g2.347 g2.641 g2.934 g3.228 g3.521 g12 g
- davon Zucker12 g115 g281 g562 g844 g1.125 g1.406 g1.687 g1.968 g2.250 g2.531 g2.812 g3.093 g3.374 g12 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g8,9 g22 g44 g65 g87 g109 g131 g153 g174 g196 g218 g240 g262 g0,9 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,07 g0,17 g0,35 g0,52 g0,69 g0,86 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,01 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie51 kcal 213 kJ510 kcal 2.134 kJ1.247 kcal 5.218 kJ2.494 kcal 10.435 kJ3.741 kcal 15.653 kJ4.988 kcal 20.870 kJ6.235 kcal 26.088 kJ7.482 kcal 31.305 kJ8.729 kcal 36.523 kJ9.976 kcal 41.740 kJ11.223 kcal 46.958 kJ12.470 kcal 52.175 kJ13.717 kcal 57.393 kJ14.964 kcal 62.610 kJ51 kcal 213 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,2 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,2 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g1,3 g3,2 g6,5 g9,7 g13 g16 g19 g23 g26 g29 g32 g36 g39 g0,1 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,0 g0,2 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,6 g3,2 g3,7 g4,2 g4,7 g5,3 g5,8 g6,3 g0,0 g
- Kohlenhydrate12 g120 g293 g587 g880 g1.174 g1.467 g1.760 g2.054 g2.347 g2.641 g2.934 g3.228 g3.521 g12 g
- davon Zucker12 g115 g281 g562 g844 g1.125 g1.406 g1.687 g1.968 g2.250 g2.531 g2.812 g3.093 g3.374 g12 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g8,9 g22 g44 g65 g87 g109 g131 g153 g174 g196 g218 g240 g262 g0,9 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,07 g0,17 g0,35 g0,52 g0,69 g0,86 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,01 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, schwarzer Johannisbeersaft, Zucker
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Säfte & SmoothiesFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, alnatura.de, globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,7 von 21,7 g
- Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
- ZuckerAbzug 3,622,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 0,0 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,2 g je 100 ml, 2,0 g in der Packung (1 l) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Säfte & Smoothies, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,2 g × 4 kcal = 1 von 51 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts








