Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1591 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1591 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1591 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 6,5 g
- Energie
- 517 kcal
- Zucker
- 36 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate252 kcal
- davon Zucker144 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 512 von 517 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,5 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie517 kcal 2.163 kJ398 kcal 1.664 kJ795 kcal 3.328 kJ1.193 kcal 4.992 kJ1.591 kcal 6.656 kJ1.988 kcal 8.320 kJ2.386 kcal 9.984 kJ2.784 kcal 11.648 kJ3.182 kcal 13.312 kJ3.579 kcal 14.976 kJ3.977 kcal 16.639 kJ4.375 kcal 18.303 kJ4.772 kcal 19.967 kJ517 kcal 2.163 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g12 g25 g37 g49 g62 g74 g86 g98 g111 g123 g135 g148 g16 g
- Kohlenhydrate63 g48 g97 g145 g194 g242 g291 g339 g388 g436 g485 g533 g582 g63 g
- davon Zucker36 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g194 g222 g249 g277 g305 g332 g36 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,50 g0,38 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie517 kcal 2.163 kJ398 kcal 1.664 kJ795 kcal 3.328 kJ1.193 kcal 4.992 kJ1.591 kcal 6.656 kJ1.988 kcal 8.320 kJ2.386 kcal 9.984 kJ2.784 kcal 11.648 kJ3.182 kcal 13.312 kJ3.579 kcal 14.976 kJ3.977 kcal 16.639 kJ4.375 kcal 18.303 kJ4.772 kcal 19.967 kJ517 kcal 2.163 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g12 g25 g37 g49 g62 g74 g86 g98 g111 g123 g135 g148 g16 g
- Kohlenhydrate63 g48 g97 g145 g194 g242 g291 g339 g388 g436 g485 g533 g582 g63 g
- davon Zucker36 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g194 g222 g249 g277 g305 g332 g36 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,50 g0,38 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Weizenmehl, Zucker Palmöl, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Stabilisator: Glycerin, Kondensmilch, Magermilchpulver, Butterreinfett, Kokosmilchpulver, Salz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Emulgatoren: Lecithine (Soja), Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Molkenerzeugnis, Aromen (Milch), Maltodextrin, gemahlene Haselnüsse, Stärke Weizen), Säuerungsmittel: Citronensäure; Hühnereigelbpulver, Milcheiweiß
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 517 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts