Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1866 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1866 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1866 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Crunchips Roasted Smoky Paprika Geschmack
Crunchips
je 100 g
- Protein
- 5,8 g
- Energie
- 541 kcal
- Zucker
- 1,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett315 kcal
- Kohlenhydrate196 kcal
- davon Zucker7 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 534 von 541 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,8 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 977
von 1.611 in Salzige Snacks
402 Produkte teilen sich Platz 977 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie541 kcal 2.264 kJ466 kcal 1.951 kJ933 kcal 3.903 kJ1.399 kcal 5.854 kJ1.866 kcal 7.805 kJ2.332 kcal 9.757 kJ2.798 kcal 11.708 kJ3.265 kcal 13.659 kJ3.731 kcal 15.611 kJ4.197 kcal 17.562 kJ4.664 kcal 19.513 kJ5.130 kcal 21.465 kJ5.597 kcal 23.416 kJ541 kcal 2.264 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g30 g60 g91 g121 g151 g181 g211 g241 g272 g302 g332 g362 g35 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,9 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g2,9 g
- Kohlenhydrate49 g42 g84 g127 g169 g211 g253 g296 g338 g380 g422 g465 g507 g49 g
- davon Zucker1,7 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,3 g8,8 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,4 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g21 g23 g26 g29 g32 g35 g3,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10,3 g12,1 g13,8 g15,5 g17,2 g19,0 g20,7 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie541 kcal 2.264 kJ466 kcal 1.951 kJ933 kcal 3.903 kJ1.399 kcal 5.854 kJ1.866 kcal 7.805 kJ2.332 kcal 9.757 kJ2.798 kcal 11.708 kJ3.265 kcal 13.659 kJ3.731 kcal 15.611 kJ4.197 kcal 17.562 kJ4.664 kcal 19.513 kJ5.130 kcal 21.465 kJ5.597 kcal 23.416 kJ541 kcal 2.264 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g30 g60 g91 g121 g151 g181 g211 g241 g272 g302 g332 g362 g35 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,9 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g2,9 g
- Kohlenhydrate49 g42 g84 g127 g169 g211 g253 g296 g338 g380 g422 g465 g507 g49 g
- davon Zucker1,7 g1,5 g2,9 g4,4 g5,9 g7,3 g8,8 g10 g12 g13 g15 g16 g18 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,4 g2,9 g5,9 g8,8 g12 g15 g18 g21 g23 g26 g29 g32 g35 g3,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,0 g1,7 g3,4 g5,2 g6,9 g8,6 g10,3 g12,1 g13,8 g15,5 g17,2 g19,0 g20,7 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Crunchips Roasted Smoky Paprika Geschmack?
5,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,8 g × 4 kcal = 23 von 541 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts