- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1888 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1888 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1888 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
je 100 g
- Protein
- 5,7 g
- Energie
- 538 kcal
- Zucker
- 2,4 g
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- davon Zucker10 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 529 von 538 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie538 kcal 2.251 kJ1.614 kcal 6.753 kJ472 kcal 1.975 kJ944 kcal 3.949 kJ1.416 kcal 5.924 kJ1.888 kcal 7.898 kJ2.360 kcal 9.873 kJ2.832 kcal 11.847 kJ3.304 kcal 13.822 kJ3.775 kcal 15.796 kJ4.247 kcal 17.771 kJ4.719 kcal 19.746 kJ5.191 kcal 21.720 kJ5.663 kcal 23.695 kJ538 kcal 2.251 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g102 g30 g60 g89 g119 g149 g179 g209 g239 g268 g298 g328 g358 g34 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g7,8 g2,3 g4,6 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g27 g2,6 g
- Kohlenhydrate50 g150 g44 g88 g132 g175 g219 g263 g307 g351 g395 g439 g482 g526 g50 g
- davon Zucker2,4 g7,2 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,4 g13 g3,9 g7,7 g12 g15 g19 g23 g27 g31 g35 g39 g42 g46 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g3,9 g1,1 g2,3 g3,4 g4,6 g5,7 g6,8 g8,0 g9,1 g10,3 g11,4 g12,5 g13,7 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie538 kcal 2.251 kJ1.614 kcal 6.753 kJ472 kcal 1.975 kJ944 kcal 3.949 kJ1.416 kcal 5.924 kJ1.888 kcal 7.898 kJ2.360 kcal 9.873 kJ2.832 kcal 11.847 kJ3.304 kcal 13.822 kJ3.775 kcal 15.796 kJ4.247 kcal 17.771 kJ4.719 kcal 19.746 kJ5.191 kcal 21.720 kJ5.663 kcal 23.695 kJ538 kcal 2.251 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g102 g30 g60 g89 g119 g149 g179 g209 g239 g268 g298 g328 g358 g34 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g7,8 g2,3 g4,6 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g27 g2,6 g
- Kohlenhydrate50 g150 g44 g88 g132 g175 g219 g263 g307 g351 g395 g439 g482 g526 g50 g
- davon Zucker2,4 g7,2 g2,1 g4,2 g6,3 g8,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,4 g13 g3,9 g7,7 g12 g15 g19 g23 g27 g31 g35 g39 g42 g46 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g3,9 g1,1 g2,3 g3,4 g4,6 g5,7 g6,8 g8,0 g9,1 g10,3 g11,4 g12,5 g13,7 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: NAPOLE Lorenz Crunchips - 39 2.29 3DDg C PARTYDR 300g PHTYP 300g PARTYPACK 刻 glutenfrei recyclingfähige NUTRI-SCORE ABOD D Cunchips Paprika Packung NOCK MEN PAREN Cailur ess P ecyclin NAPOLE 1.79
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10
Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,7 g je 100 g, 17 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,7 g × 4 kcal = 23 von 538 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts